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सेहत: ये चीज़ें खाते हैं, तो हार्ट अटैक नहीं पड़ेगा आपको

बात जब दिल की बीमारी की होती है, तो दिमाग में आती हैं कड़वी-कड़वी दवाइयां, स्टेंट, सर्जरी. लेकिन इतना दूर जाने की ज़रूरत नहीं है पहला इलाज है आपके खाने की थाली में रखी चीज़ें. अगर यहां ध्यान दे दिया जाए तो दवाइयां, स्टेंट और सर्जरी की तो नौबत ही नहीं आएगी.

29 सितंबर 2025 (Published: 02:31 PM IST)
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