फ़ास्टिंग के दौरान हमारे शरीर में कई तरह के बदलाव आते हैं. सेहत के इस एपिसोड मेंडॉक्टर से जानिए कि जब आप फ़ास्टिंग करते हैं तो शरीर में क्या होता है. फ़ास्टिंगकरने के फायदे क्या हैं. क्या फ़ास्टिंग करने से वेट लॉस हो सकता है. और, किन लोगोंको फ़ास्टिंग करने से बचना चाहिए. साथ ही, दो बातें और पता करिए. पहला, COPD सेजुड़े आम मिथक क्या हैं? दूसरा, फ़ास्टिंग करके वेट लॉस करने के लिए क्या खाएं?वीडियो देखें.