सेहत के इस स्पेशल एपिसोड में डॉक्टर से जानिए कि पैकेटबंद चीज़ों के लेबल पर क्याज़रूर चेक करें. मीठे स्नैक्स के हेल्दी विकल्प क्या हैं. क्यों मीठे से डायबिटीज़ होजाती है. रोज़ शुगर कैसे कट करें. साथ ही समझिए, डायबिटीज़ कंट्रोल करने मेंएक्सरसाइज़ का रोल. जानिए, डायबिटीज़ में एक्सरसाइज़ क्यों ज़रूरी है. और, डायबिटीज़ केमरीज़ों को कौन-सी एक्सरसाइज करनी चाहिए. वीडियो देखें.
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