सेहत के इस एपिसोड में बात होगी पाम ऑयल पर. डॉक्टर से जानेंगे पाम ऑयल क्या होता है. ये खाने की किन चीज़ों में पाया जाता है. पाम ऑयल सेहत के लिए नुकसानदेह क्यों माना जाता है. जब कई देशों में ये बैन है, तो भारत में क्यों नहीं. और, कितनी मात्रा में पाम ऑयल लिया जा सकता है. साथ ही, दो बातें और पता करेंगे. पहली, बारिश के मौसम में इतने दाने क्यों निकलते हैं? दूसरा, कपिल शर्मा ने 21-21-21- रूल से घटाया वज़न! क्या है ये? वीडियो देखें.