आपके आसपास ऐसे कई लोग होंगे, जिन्हें बंद जगहों से डर लगता होगा. वो अकेले लिफ्टमें जाने से डरते होंगे. छोटी जगहों में घुसने से डरते होंगे. किसी डिब्बानुमा जगहपर थोड़ी देर रुकना भी उनके लिए नामुमकिन होगा. बंद जगहों के डर को‘क्लॉस्ट्रोफोबिया’ कहा जाता है. ये एक मेंटल डिसऑर्डर है. सेहत के इस एपिसोड मेंडॉक्टर से समझेंगे कि क्लॉस्ट्रोफोबिया क्या होता है. इसके कारण क्या हैं.क्लॉस्ट्रोफोबिया होने पर क्या लक्षण दिखते हैं. और, इसका इलाज कैसे किया जाता है.साथ ही, दो बातें और पता करेंगे. पहली, दिनभर जम्हाई आती है? कहीं आयरन की कमी तोनहीं? दूसरी, आंवले और जीरा ड्रिंक के फ़ायदे जानते हैं? वीडियो देखें.
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