सेहत के इस एपिसोड में डॉक्टर से जानेंगे कि फ्रिज में खाना कितने दिन तक सेफ रहताहै. दाल, चावल, सब्ज़ी और नॉनवेज वगैरा कितने दिन तक फ्रिज में रख सकते हैं. फ्रिजमें कई दिनों से रखा खाना खाने से क्या दिक्कतें हो सकती हैं. क्या बार-बार खानागर्म करके फ्रिज में रखना सेफ है. फ्रिज़ में खाना रखने का सही तरीका क्या है. औरकैसे पहचानें कि फ्रिज में रखा खाना खराब हो गया है. साथ ही, दो बातें और पताकरेंगे. पहली, तैरने के फायदे जानते हैं? दूसरी, स्टिकर लगे फल, सब्ज़ियों को सिर्फधोना काफी क्यों नहीं? सुनिए.
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