वीडियो: सेहतः ये करिए, एसिडिटी और सीने में जलन नहीं होगी!

mistakes to avoid when checking your blood pressure at home

जिन लोगों को हाई या लो ब्लड प्रेशर की समस्या रहती है, वो अक्सर घर पर इसी मशीन की मदद से अपना बीपी जांचते हैं. अगर आप भी उन लोगों में से एक हैं, तो घर पर बीपी जांचते हुए कुछ गलतियां आपको नहीं करनी चाहिए. वरना कभी भी सही रीडिंग नहीं आएगी.

घर पर ही Blood Pressure चेक करते हैं तो ये 8 गलतियां बिल्कुल न करें