बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट. वायरल वीडियो देख बागपत चाट युद्ध की आ जाएगी याद.

बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट, वीडियो वायरल

मऊ के पास महिलाओं का एक सेल्फ हेल्प ग्रुप गोबर से पेंट बनाने का काम करता है.


गोबर से बनाया जा सकता है नैचुरल पेंट, घोसी में महिलाओं के एक ग्रुप का स्टार्टअप

संदेशखाली नॉर्थ 24 परगना जिले में पड़ने वाला एक इलाका है, लोकसभा क्षेत्र लगता है बशीरहाट.

TMC के स्थानीय नेताओं पर आरोप लगाने वाली संदेशखाली की महिलाओं ने क्या-क्या बताया?

पश्चिम बंगाल के बशीरहाट से BJP ने रेखा पात्रा को टिकट दिया है, जिन्होंने संदेशखाली  की घटना की सबसे पहली लिखित शिकायत दर्ज कराई थी. 

संदेशखाली केस की पहली शिकायत दर्ज कराने वाली रेखा पात्रा को PM मोदी ने क्या बोलकर टिकट दिया?

 देवरिया से BJP ने शशांक मणि त्रिपाठी को टिकट दिया है. सपा और कांग्रेस गठबंधन की तरफ से कांग्रेस के राष्ट्रीय प्रवक्ता अखिलेश प्रताप सिंह चुनाव लड़ रहे हैं.

BJP या सपा-कांग्रेस का गठबंधन, देवरिया के लोग किसके साथ?

वाराणसी में नरेंद्र मोदी के चुनाव के पीछे कौन से लोग खड़े हैं? 

'अपने ही पेन से साइन करते हैं पीएम मोदी', वाराणसी में BJP ऑफिस के लोगों ने क्या-क्या बताया?

ramgopal yadav clarifies casteist remark on vyomika singh

व्योमिका सिंह पर जातिसूचक टिप्पणी पर रामगोपाल यादव की सफाई, क्या कहा जानिए?

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तुर्किए की बड़ी कंपनी पर इंडिया का बड़ा एक्शन, पाकिस्तान को भाई बताना मंहगा पड़ गया

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सिंधु जल संधि पर पाकिस्तान का पत्र, जयशंकर की शर्त से चिंता बढ़ जाएगी

shah rukh khan spotted in london during avengers doomsday shoot

शाहरुख खान पिछले दिनों लंदन में देखे गए, जहां Avengers:Doomsday का शूट चल रहा है

सेहत: जली स्किन पर तुरंत बर्फ लगाने की गलती न करें!

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ड्रोन फुटेज में हाथ में बंदूक लिए दिखा आतंकी

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बच्चे हों. बड़े या बुज़ुर्ग. गैस हर कोई पास करता है. ये बहुत ही सामान्य-सीप्रक्रिया है. आमतौर पर, लोग दिन में 3 से 4 बार गैस पास करते हैं. मगर कभी-कभी गैसबहुत ज़्यादा बार पास होने लगती है. ये किसी दिक्कत की ओर इशारा हो सकता है.आप इस दिक्कत से बचे रहें, इसलिए हमने मणिपाल हॉस्पिटल, पुणे में मेडिकलगैस्ट्रोएंटरोलॉजी के हेड डॉक्टर प्रसाद भाटे से पूछा कि आखिर कितनी बार गैस पासकरना नॉर्मल है. अगर बहुत ज़्यादा गैस पास हो रही है, तो इसकी क्या वजहें हैं. औरगैस की इस परेशानी से राहत कैसे पाई जाए?डॉक्टर प्रसाद बताते हैं कि एक दिन में 10 से 12 बार गैस पास करना नॉर्मल है.लेकिन, अगर कोई 15 से भी ज़्यादा बार गैस पास कर रहा है, तो ये सामान्य नहीं है.ज़रूरत से ज़्यादा बार गैस पास करना किसी बीमारी का लक्षण हो सकता है. जैसे स्मॉलइंटेस्टाइनल बैक्टीरिल ओवरग्रोथ यानी छोटी आंत में बैक्टीरिया ज़रूरत से ज़्यादाबढ़ जाना. जब ऐसा होता है, तो खाना पूरी तरह नहीं पचता, और बैक्टीरिया इस अधपचेखाने को तोड़कर गैस बनाने लगते हैं.लो-इंटेस्टाइनल मोटिलिटी के कारण भी बार-बार गैस पास होती है. इसमें आंतों के कामकरने की स्पीड धीमी हो जाती है. जिससे खाना पचने में वक्त लगता है और बैक्टीरियाज़्यादा गैस बनाते हैं.कभी-कभी कुछ दवाइयां पाचन तंत्र के काम करने की स्पीड धीमी कर देती हैं. ऐसे मेंज़्यादा गैस बनती है और बार-बार गैस पास करने की ज़रूरत पड़ती है.वहीं, जब लोग हाई फॉडमैप डाइट लेते हैं. यानी ऐसी चीज़ें जिनमें कुछ खास तरह केकार्बोहाइड्रेट्स ज़्यादा होते हैं, जो पाचन तंत्र में अच्छे से नहीं पचते, तोउन्हें भी बहुत ज़्यादा बार गैस पास करने की परेशानी हो सकती है. हाई फॉडमैप डाइटमें दूध और दूध से जुड़े प्रोडक्ट्स; सेब, आम, नाशपाती जैसे फल; और फूलगोभी,पत्तागोभी जैसी सब्ज़ियां शामिल हैं.गैस की परेशानी से राहत पाने के लिए हाई फॉडमैप डाइट से परहेज़ करें. मसालेदारचीज़ें कम खाएं. खाना समय पर खाएं. चबा-चबाकर खाएं ताकि वो अच्छे से पचे. खाना खानेके बाद थोड़ी देर ज़रूर  टहलें.हालांकि अगर आपको गैस पास करने के साथ-साथ डायरिया हो गया है. स्टूल में खून आ रहाहै. भूख नहीं लग रही. लगातार वज़न घट रहा है. तो आपको डॉक्टर से ज़रूर मिलना चाहिए.(यहां बताई गई बातें, इलाज के तरीके और खुराक की जो सलाह दी जाती है, वो विशेषज्ञोंके अनुभव पर आधारित है. किसी भी सलाह को अमल में लाने से पहले अपने डॉक्टर से ज़रूरपूछें. दी लल्लनटॉप आपको अपने आप दवाइयां लेने की सलाह नहीं देता.)

वीडियो: सेहत: जली स्किन पर तुरंत बर्फ लगाने की गलती न करें!

how to reduce gas problem naturally

एक दिन में 10 से 12 बार गैस पास करना नॉर्मल है. अगर कोई 15 से भी ज़्यादा बार गैस पास कर रहा है, तो ये सामान्य नहीं है.

बहुत ज़्यादा गैस पास हो रही है तो ऐसे पाएं राहत! - The Lallantop

बहुत ज़्यादा गैस पास हो रही है तो ऐसे पाएं राहत!

Saina Nehwal mother Usha Rani behind her success

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2012 London Olympics में ब्रॉन्ज मेडल जीतने वाली Saina Nehwal देश की करोड़ों लड़कियों के लिए प्रेरणा हैं. पर सायना के चैंपियन बनने के इस सफर में उनकी मम्मी का बहुत बड़ा हाथ है. बचपन में मां खुद गेम के बाद उनकी मालिश करती थीं.

'मां रात भर मालिश करती थीं...', सायना ने बताया कैसे मां ने बनाया चैम्पियन

bareilly man assaults wife hangs her upside down from rooftop

bareilly man assaults wife hangs her upside down from rooftop fir registered

बरेली में आरोपी पति ने पत्नी के साथ मारपीट करने के बाद उसे छत से लटका दिया. इस दौरान महिला जोर-जोर से चिल्लाती रही. शोर सुनकर आसपास के लोग घटनास्थल पर पहुंचे. किसी तरह महिला की जान बचाई.

बरेली में पति ने पत्नी को बुरी तरह पीटा, फिर छत से उल्टा लटका कर मोहल्ले के सामने किया बेइज्जत

Kanpur Hair Transplant Death case Accused Doctor has BDS degree only

आरोपी डॉक्टर अनुष्का तिवारी की BDS (बैचलर ऑफ डेंटल सर्जरी) की डिग्री सामने आई है. उनके पास हेयर ट्रांसप्लांट से जुड़ी ना तो कोई डिग्री है ना ही सर्टिफिकेट.

जिस डॉक्टर से हेयर ट्रांसप्लांट कराने के बाद दो इंजीनियरों की मौत हुई, उसके पास तो इसकी डिग्री ही नहीं है

duniyadari what happened between india and taliban operation sindoor pakistan

Duniyadari

पाकिस्तान का साथ क्यों देता है तुर्किए?

दुनियादारी: भारत और तालीबान के बीच क्या बात हुई?

Covid 19 wave in Asia infections rise in Hong Kong and Singapore

एशिया में कोविड-19 के मामलों में एक बार फिर तेजी देखने को मिल रही है. हांग-कांग और सिंगापुर सिटी जैसे घनी आबादी वाले शहरों में कोरोना संक्रमण की एक नई लहर देखने को मिल रही है.

वापस आ गया कोरोना, इन एशियाई देशों की सरकार टेंशन में

operation sindoor how india tricked pakistan with brahmos and fake jets

पाकिस्तान का साथ दे रहे तुर्किए के खिलाफ भारत ने क्या एक्शन लिया?

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व्योमिका सिंह पर जातिसूचक टिप्पणी पर रामगोपाल यादव की सफाई, क्या कहा जानिए?