रंग खेलने से पहले ये चीज़ लगाएं, रंग नहीं चढ़ेगा!

होली खेलने में तो बहुत मज़ा आता है, पर रंग छुड़ाने में हालत ख़राब हो जाती है. हैं न? लेकिन, इस बार ऐसा नहीं होगा. इस बार होली का रंग मिनटों में छूट जाएगा. कैसे? हम बताते हैं. लेकिन उससे, पहले ये जान लीजिए रंग खेलने से पहले अपने बालों, स्किन पर क्या लगाना है, जिनसे उनका नुकसान न पहुंचे.

हमें बहुत ही काम की टिप्स दी हैं डॉ. सतीश भाटिया ने.

होली से एक दिन पहले, रात में इस्तेमाल होने वाले स्किन केयर प्रोडक्ट्स बंद कर दें. जैसे रेटिनॉल, ग्लाइकोलिक एसिड, सैलिसिलिक एसिड और एडापलीन.  ये स्किन को ज़्यादा संवेदनशील और रूखी बना सकते हैं. नतीजा, रंग लगाने से स्किन पर रिएक्शन हो सकता है. दूसरा, बालों में नारियल तेल, ऑलिव ऑयल (जैतून का तेल) या बेबी ऑयल लगाएं. बालों को खुला न रखें, टाइट चोटी या जुड़ा बनाएं. बालों को ढककर रखें, ताकि वो सुरक्षित रहें. चेहरे पर आप सनस्क्रीन लगा सकते हैं. नॉन-कॉमेडोजेनिक सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें. ये स्किन के रोमछिद्रों को बंद नहीं करती. आप नमी वाली सनस्क्रीन भी लगा सकते हैं. तीसरा, लिप बाम का इस्तेमाल करें. आप इन्हें होठों, आंखों के आसपास और कानों में लगा सकते हैं. चौथा, ढीले और हल्के सूती कपड़े पहनें. ये शरीर को ढकने के साथ ही स्किन को धूप से भी बचाएंगे.

- सिंथेटिक, ऑयल या एसिड-बेस्ड रंगों से बचें

- ये स्किन को सेंसेटिव बना सकते हैं

- जिससे स्किन पर चकत्ते पड़ सकते हैं

- एक्ने या दानें हो सकते हैं

- अपने रंग बहुत समझदारी से चुनें

- हमेशा वेजिटेबल या वॉटर-बेस्ड रंग इस्तेमाल करें

- इन्हें आप चुकंदर या हल्दी से घर पर भी बना सकते हैं

- इनसे आपकी स्किन संवेदनशील नहीं होगी

- जब भी होली खेलने जाएं, तो स्किन और बालों पर तेल ज़रूर लगाएं

- बालों को पहली बार धोते समय कोई भी शैंपू इस्तेमाल कर सकते हैं

- मगर जब दूसरी बार बाल धोएं, तो सल्फेट-फ्री शैंपू लगाएं

- इससे बालों में नमी बनी रहती है

- बाल रूखे नहीं होंगे

- चेहरे और शरीर के लिए pH बैलेंस्ड वाला साबुन इस्तेमाल करें

- जैसे वो साबुन जिनमें सेरामाइड होता है. इनसे स्किन को नमी मिलती है

- अगर आपकी स्किन संवेदनशील है, तो चेहरा साफ करने के लिए माइसेलर वॉटर का इस्तेमाल करें

- ऐसा साबुन इस्तेमाल करें, जिसमें झाग नहीं बनता

- इससे आपकी स्किन में नमी बनी रहेगी

जब भी आप होली खेलने जाएं. तो उससे पहले अपने बालों और चेहरे पर सरसों का तेल लगा लें. इससे रंग छुड़ाने में आसानी होगी. आप जल्दी रंग छुड़ाने के लिए क्या टिप अपनाते हैं. कमेंट सेक्शन में ज़रूर बताइए. इससे दूसरों को भी मदद मिलेगी. आप सभी को लल्लनटॉप की तरफ़ से हैप्पी होली. 

(यहां बताई गईं बातें, इलाज के तरीके और खुराक की जो सलाह दी जाती है, वो विशेषज्ञों के अनुभव पर आधारित है. किसी भी सलाह को अमल में लाने से पहले अपने डॉक्टर से ज़रूर पूछें. दी लल्लनटॉप आपको अपने आप दवाइयां लेने की सलाह नहीं देता.)

वीडियो: सेहत: होली के रंगों से स्किन, बाल ख़राब नहीं होंगे, बस ये काम करिए!