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How does sarcopenia affect muscle strength its prevention & treatment

सार्कोपेनिया में उम्र बढ़ने के साथ मांसपेशियां कमज़ोर हो जाती हैं. अक्सर मांसपेशियों की कमज़ोरी हड्डियों की कमज़ोरी से भी जुड़ी होती है. इसलिए एक नया शब्द प्रचलन में है- ऑस्टियोसार्कोपेनिया.

जवानी में ये काम कर लिए तो बुढ़ापे में भी यंग रहेंगे मसल्स