क्या एक सफेद बाल तोड़ने से दो सफेद बाल उग आते हैं?

बाल घने नहीं हैं? एक काम करो. बाल कटवा लो या मुंडवा लो. बाल घने निकलेंगे.

बाल झड़ रहे हैं? अरे, तेल लगाया करो हेयर फॉल रुक जाएगा!

सफ़ेद बाल क्यों तोड़ा? अब और सफ़ेद बाल निकलेंगे.

ये बातें पक्का आपने किसी न किसी से सुनी होंगी. हो सकता है, इन पर अमल भी किया हो. किसी के कहने या कोई वायरल रील देखकर हम बहुत कुछ सच मान बैठते हैं. इसलिए, बालों से जुड़े कुछ बहुत ही आम देसी नुस्खों के बारे में जानेंगे आज. डॉक्टर से समझेंगे कि ये सच हैं या झूठ. 

ये हमें बताया डॉक्टर कुसुम गुप्ता ने. 

ये बिल्कुल भी सच नहीं है. हां, बाल काटने से उलझते कम हैं. इसलिए झड़ते कम हैं.

इसका जवाब विवादित है. अगर बहुत ज़्यादा बाल झड़ रहे हैं या बहुत ज़्यादा डैंड्रफ़ है. ऐसे में तेल लगाने का कोई ज़्यादा फ़ायदा नहीं होगा. तेल लगाते समय हम मसाज यानी चंपी भी करते हैं. अगर बाल पहले से कमज़ोर स्टेज में हैं तो मसाज करने से और टूटेंगे. डैंड्रफ़ और ज़्यादा बढ़ जाएगा. इस स्टेज में तेल लगाना मदद नहीं करेगा. लेकिन, अगर कम हेयर फॉल है तो उस केस में तेल लगाने से फ़ायदा होगा. क्योंकि, इससे स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन यानी खून का बहाव बढ़ेगा. बालों की फ्रिज़िनेस भी कम होगी यानी कम रूखे दिखेंगे. बालों में चमक आएगी.

ये बात सच नहीं है. अगर आप एक सफ़ेद बाल तोड़ेंगे, तो उसकी वजह से दूसरा सफ़ेद बाल नहीं निकलेगा. सफ़ेद बाल निकलने की वजह होगी आपकी लाइफस्टाइल. इसलिए, ये बहुत बड़ा मिथक है.

ये बात बिल्कुल भी सच नहीं है. तेल लगाने से डैंड्रफ बढ़ जाता है. अगर स्कैल्प में नेचुरल ऑयल ज़्यादा बन रहा है और डैंड्रफ कर रहा है, तो उसके ऊपर और तेल लगाने से चिपचिपाहट बढ़ती है. इससे और ज़्यादा बाल झड़ते हैं. इसलिए अगर डैंड्रफ है तो तेल न लगाएं.

ये बात भी सच नहीं है. बाल ज़्यादा टाइट बांधने से और ज़्यादा हेयर फॉल होता है. ट्रैक्शन एलोपेशिया हो सकता है यानी आगे के बाल चले जाते हैं. माथा और चौड़ा हो जाता है, तो ऐसा बिल्कुल भी न करें.

दोमुंहे बालों को शैम्पू और दूसरे हेयर प्रोडक्ट्स से ठीक नहीं किया जा सकता. अगर बाल दोमुंहे हो चुके हैं, तो केवल उन्हें ट्रिम यानी काटकर ही ठीक किया जा सकता है. लेकिन, दोमुंहे बाल न हों, इसके लिए अच्छा शैम्पू, मास्क और कंडीशनर इस्तेमाल कर सकते हैं.

(यहां बताई गई बातें, इलाज के तरीके और खुराक की जो सलाह दी जाती है, वो विशेषज्ञों के अनुभव पर आधारित है. किसी भी सलाह को अमल में लाने से पहले अपने डॉक्टर से ज़रूर पूछें. दी लल्लनटॉप आपको अपने आप दवाइयां लेने की सलाह नहीं देता.)

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