वीडियो: सेहत: बेवजह वज़न घटना किन बीमारियों का संकेत?

Can sitting too long harm your kidneys, prostate & bladder

लगातार घंटों बैठे रहना शरीर के किसी भी अंग के लिए अच्छा नहीं है. इससे मांसपेशियों में अकड़न और रीढ़ की हड्डी की डिस्क से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं. हिप्स यानी कूल्हों की मांसपेशियां कमज़ोर हो सकती हैं, कमर में भी कमज़ोरी आ सकती है.

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