सेहत: ओवरथिंकिंग यानी ज़्यादा सोचने की आदत, क्या मेंटल डिसऑर्डर है?

लल्लनटॉप का हेल्थ शो ‘सेहत’. जहां बात होती है हमारी और आपकी हेल्थ की. पहला सेग्मेंट, हालचाल. आज हम बात करेंगे ओवरथिंकिंग की. क्या ओवरथिंकिंग कोई मानसिक डिसऑर्डर है? दूसरा सेग्मेंट, तन की बात. कमर दर्द क्यों होता है? और तीसरा सेग्मेंट, खुराक. यानी एक झकास सी हेल्थ टिप. जानिए, अंकुरित सोयाबीन खाने के फ़ायदे.