सर्दियों में अमरुद का ऐसे करें पूरा इस्तेमाल

अमरूद विभिन्न प्रकार की बीमारियों के लिए एक पारंपरिक उपाय है. अमरूद पोषक तत्वों से भरपूर होता है. इसमें न केवल संतरे की तुलना में अधिक विटामिन सी होता है, अमरूद अन्य एंटीऑक्सीडेंट से भी भरपूर होता है और इसके कई फायदे हैं. नैदानिक ​​आहार विशेषज्ञ और न्यूट्रीहेल्थ के संस्थापक डॉ. भव्या ओंकार खिस्मात्राओ से अमरूद के कुछ आश्चर्यजनक लाभों को जानें. देखें वीडियो.