Dr. महिपाल एस सचदेवा ने समझाया क्या है नजर ठीक रखने का 20-20-20 रूल?

सेंटर फॉर साइट ग्रुप ऑफ आई हॉस्पिटल के अध्यक्ष और चिकित्सा निदेशक प्रोफेसर डॉ. महिपाल एस सचदेव के साथ बैठक. डॉ. महिपाल एस सचदेव को पद्मश्री मिला है. वो आंखों से जुड़ी कई आम समस्याओं के बारे में बात करते हैं. वो बताते हैं कि ऐसा क्या करें कि ज्यादा देर तक मोबाइल, टीवी और लैपटॉप पर काम करने से आंखें कमजोर न हो जाएं. डॉ. महिपाल बता रहे हैं कि इन दावों के पीछे की सच्चाई क्या है कि काजल लगाना और गाजर खाना आंखों के लिए फायदेमंद है?