19 July 2024
Author: Shivangi
बदलते मौसम और बिजी लाइफस्टाइल के कारण कई बार हम स्वास्थ पर ध्यान देना छोड़ देते हैं. जिससे हमारे स्वास्थ के साथ-साथ त्वचा पर भी गलत असर पड़ता है.
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त्वचा का ध्यान रखने के लिए हम चेहरे पर तरह-तरह के महंगे प्रोडक्टस का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन कुछ ऐसे घरेलू उपाय भी हैं जिससे हम घर पर ही खूबसूरत स्किन पा सकते हैं.
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उन उपाय में से एक है टिश्यू मास्क, जिसे घर पर बनाना काफी आसान है. जिससे कुछ मिनटों में ही चेहरे पर निखार आता है. साथ ही चेहरे से डेड स्किन भी हट जाती है.
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इस मास्क को बनाने के लिए बस फ्लैक्स सीड्स, चावल के आटें और गुलाब जल जैसी चीजें की जरूरत होती है.
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टिश्यू मास्क बनाने के लिए एक कप पानी को हल्का गर्म कर लें. पानी जब थोड़ा गर्म हो जाए तब थोड़ा चावल का आटा और थोड़ा फ्लैक्स सीड्स उसमें मिला लें.
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इन सब को धीमी आंच पर तब तक पकने दें, जब तक ये गाढ़ा ना हो जाए.
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पेस्ट जब गाढ़ा हो जाए तब उसे थोड़ी देर ठंडा होने दें. फिर उसमें गुलाब जल और केले का पेस्ट बनाकर मिला लें.
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इस मास्क को चहरे पर लगाएं और थोड़ी देर छोड़ दें. इस मास्क से स्किन की सारी गंदगी साफ हो जाएगी. और चेहरे का ग्लो भी बरकरार रहेगा.
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