उबासी के पीछे का साइंस

अमेरिका की एक स्टडी के अनुसार उबासी लेने का सीधा कनेक्शन हमारे ब्रेन से होता है. हैरानी वाली बात ये है कि उबासी लेने से हमारा दिमाग ठंडा होता है. 

जब हम बिना ब्रेक लिए लगातार काम करते हैं तो हमारे दिमाग का टेंपरेचर बढ़ जाता है. इसी टेंपरेचर को कम करने के लिए हमें उबासी आती है. 

म्यूनिख यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल में 300 लोगों पर एक स्टडी की गई. जिसमें दूसरों को उबासी लेते देख वहां मौजूद 150 लोगों को भी उबासी आने लगी थी.

किसी और को उबासी लेते देख मिरर न्यूरॉन सिस्टम एक्टिवेट हो जाता है. जिससे कई बार आस-पास मौजूद लोगों को भी उबासी आने लगती है.

अगर किसी को जरूरत से ज्यादा उबासी आती है तो उसे कोई बीमारी हो सकती है. जिसमें स्लीप एप्निया, डायबिटीज और इंसोमेनिया जैसी बीमारी के नाम शामिल हैं.