.webp?width=120){kind=logo}
.webp?width=35&height=35){kind=logo}
[1].webp?width=30&height=30){kind=small}
सेहत: महिलाओं को पुरुषों के मुकाबले ज्यादा प्रोटीन की जरुरत क्यों होती है?
Protein शरीर के विकास और रखरखाव के लिए एक आवश्यक पोषक तत्व है. पुरुषों की तुलना में महिलाओं को ज्यादा प्रोटीन की जरूरत होती है. इसका कारण क्या है?
Advertisement
आज के एपिसोड में डॉक्टर से जानेंगे कि महिलाओं को पुरुषों के मुकाबले ज्यादा प्रोटीन की जरूरत क्यों होती है? सही मात्रा में प्रोटीन नहीं लेते हैं तो क्या नुकसान होता है? महिलाओं को दिनभर में कितना प्रोटीन लेना चाहिए? और वेज, नॉन वेज और वीगन डाइट वाले प्रोटीन के लिए क्या खाएं? वीडियो देखें.
