आजकल सोशल मीडिया पर कई सेलेब्स चेहरे पर बर्फ़ से मसाज करते हुए अपने वीडियो डालरहे हैं. आलिया भट्ट से लेकर दीपिका पादुकोण तक अपनी चमकती स्किन का क्रेडिट इसमसाज को देते हैं. इसे कहते हैं ‘स्किन आइसिंग’. सेहत के इस एपिसोड में हम डॉक्टरसे जानेंगे, स्किन आइसिंग क्या होती है? स्किन आइसिंग कैसे की जाती है? स्किनआइसिंग के फायदे और नुकसान क्या हैं? और, स्किन आइसिंग करते हुए किन बातों का ध्यानरखना ज़रूरी है? वीडियो देखें.
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