बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट. वायरल वीडियो देख बागपत चाट युद्ध की आ जाएगी याद.

बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट, वीडियो वायरल

मऊ के पास महिलाओं का एक सेल्फ हेल्प ग्रुप गोबर से पेंट बनाने का काम करता है.


गोबर से बनाया जा सकता है नैचुरल पेंट, घोसी में महिलाओं के एक ग्रुप का स्टार्टअप

संदेशखाली नॉर्थ 24 परगना जिले में पड़ने वाला एक इलाका है, लोकसभा क्षेत्र लगता है बशीरहाट.

TMC के स्थानीय नेताओं पर आरोप लगाने वाली संदेशखाली की महिलाओं ने क्या-क्या बताया?

पश्चिम बंगाल के बशीरहाट से BJP ने रेखा पात्रा को टिकट दिया है, जिन्होंने संदेशखाली  की घटना की सबसे पहली लिखित शिकायत दर्ज कराई थी. 

संदेशखाली केस की पहली शिकायत दर्ज कराने वाली रेखा पात्रा को PM मोदी ने क्या बोलकर टिकट दिया?

 देवरिया से BJP ने शशांक मणि त्रिपाठी को टिकट दिया है. सपा और कांग्रेस गठबंधन की तरफ से कांग्रेस के राष्ट्रीय प्रवक्ता अखिलेश प्रताप सिंह चुनाव लड़ रहे हैं.

BJP या सपा-कांग्रेस का गठबंधन, देवरिया के लोग किसके साथ?

वाराणसी में नरेंद्र मोदी के चुनाव के पीछे कौन से लोग खड़े हैं? 

'अपने ही पेन से साइन करते हैं पीएम मोदी', वाराणसी में BJP ऑफिस के लोगों ने क्या-क्या बताया?

people searching for their beloved ones mortal remains at hospital ahmedabad plane crash

पोस्टमार्टम हाउस में अपनों की तलाश में भटक रहे लोग, आधी रात लल्लनटॉप को क्या दिखा?

lallantop ground report ahmedabad plane crash passanger javed mobile phone still on

एयर इंडिया क्रैश में लापता जावेद का फोन ऑन, तलाश में भटक रहे भाई ने क्या बताया?

एयरपोर्ट पर लगे CCTV में कैद हुई पूरी घटना, क्रैश से पहले क्या दिखा?

अहमदाबाद प्लेन क्रैश को लेकर एक्सपर्ट्स ने क्या आशंका जताई?

प्लेन क्रैश के बाद अहमदाबाद पहुंचे अमित शाह, हादसे पर क्या कहा?

अहमदाबाद विमान हादसे के बाद वहां मौजूद परिजनों ने क्या बताया?

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(यहां बताई गई बातें, इलाज के तरीके और खुराक की जो सलाह दी जाती है, वो विशेषज्ञोंके अनुभव पर आधारित है. किसी भी सलाह को अमल में लाने से पहले अपने डॉक्टर से ज़रूरपूछें. दी लल्लनटॉप आपको अपने आप दवाइयां लेने की सलाह नहीं देता.)10 सितंबर. आज है वर्ल्ड सुसाइड प्रिवेंशन डे. एक ऐसा दिन जो लोगों को सुसाइड जैसेकदम न उठाने के लिए जागरूक करता है. इसलिए आज हम आपसे सुहास्नी की कहानी शेयर कररहे हैं. Lallantop की व्यूअर हैं. 32 साल की हैं. दिल्ली में रहती हैं. सुहास्नीने हमें मेल किया और अपनी कहानी बताई. उनका छोटा भाई था. चार साल पहले वो मोंगा सेदिल्ली शिफ्ट हुआ. अपनी कॉलेज की पढ़ाई करने के लिए. वो फर्स्ट इयर में था. कुछमहीने बाद सुहास्नी ने नोटिस किया वो चुप-चुप रहता है. किसी से बात नहीं करता. दुखीरहता है. सुहास्नी ने उससे एक दो बार पूछा पर उसने कुछ बोला नहीं. सुहास्नी का भाईघंटों-घंटों तक खुद को कमरे में बंद रखता है. जो चीज़ें करना उसे हमेशा से पसंद थीं,वो भी उसने करना छोड़ दीं.लगभग एक साल तक ऐसा चला. सुहास्नी बताती हैं कि होली से एक हफ़्ता पहले उसने सुसाइडकर ली. उनके दिल में हमेशा ये मलाल रहेगा कि उन्होंने और जानने की कोशिश क्यों नहींकी. इस गिल्ट से निकलने के लिए सुहास्नी ने थेरेपी लेनी शुरू की. अब वो बेहतर हैं.वो चाहती हैं हम इस बारे में बात करें. लोगों को ऐसे कदम न उठाने के लिए जागरूककरें. इसलिए हमने बात की कुछ एक्सपर्ट्स से. उनसे जाना कि बात सुसाइड की आती है तोआप किस तरह से किसी की मदद कर सकते हैं. अगर आप खुद ऐसा कदम उठाने की सोच रहे हैंतो आपको तुरंत किस तरह की मदद लेनी चाहिए. जानिए उन्होंने क्या बताया.इंडिया में सुसाइड के मामलेइनके बारे में हमें बताया साइकोलॉजिस्ट राक़िब अली ने.राकिब अली, कंसलटेंट क्लिनिकल साइकॉलजस्ट, बीएलके हॉस्पिटल, नई दिल्ली- सुसाइड यानी आत्महत्या एक ग्लोबल समस्या है, एक कम्युनिटी हेल्थ इश्यू है.- आपको जानकर हैरानी होगी कि एक मिनट में लगभग 40 लोग आत्महत्या कर अपनी जान देदेते हैं.-यानी पूरी दुनिया में लगभग 7 लाख लोग हर साल आत्महत्या कर लेते हैं.- इंडिया की बात करें तो 2019 में NCRB के आंकड़ों के मुताबिक, पिछले एक साल में एकलाख 39 हज़ार लोगों ने आत्महत्या की है.- प्रदेशों के हिसाब से ये आंकड़े अलग-अलग हैं, कहीं 3 प्रतिशत तो कहीं 4 प्रतिशत.- महाराष्ट्र जैसे प्रदेश में लगभग 13 प्रतिशत लोगों ने आत्महत्या कर ली.- हमारे पास अभी 2019 के बाद का कोई ताजा आंकड़ा नहीं है, लेकिन कई संस्थाओं नेअपने लेवल पर जो सर्वे किए हैं, उनके हिसाब से अब ये समस्या और भी ज्यादा बढ़ चुकीहै.- आंकड़ों के हिसाब से इसमें 7 प्रतिशत की वृद्धि दर्ज हुई है.- अगर हम एज ग्रुप की बात करें तो 10 साल से लेकर 80 साल तक के लोगों में सुसाइड कीटेंडेंसी देखी जाती है."" align="alignnone" width="309" लॉकडाउन के दौरान जब शराब की दुकानें बंद हुई तोआत्महत्या के मामलों में अचानक से वृद्धि हुई थी-लोग उनसे डील नहीं कर पाते और आत्महत्या कर लेते हैं.- जिन लोगों में संकट से जूझने की क्षमता कम होती है वे इंपल्सिव नेचर की वजह सेआत्महत्या कर लेते हैं.-दूसरा ग्रुप उन लोगों का है जो अल्पसंख्यकों में आते हैं.-जैसे एलजीबीटी ग्रुप, माइग्रेटेड लोग, रिफ्यूजी. उन लोगों में भी आत्महत्या कीटेंडेंसी बहुत ज्यादा देखी जाती है.- तीसरे ग्रुप में वो लोग आते हैं जिन्होंने अपनी जिंदगी में बहुत कष्ट देखे हैं.- औरों की अपेक्षा में जिन्होंने बहुत कठिनाइयों का सामना किया है.- ऐसे लोग जिन्होंने उस तरह की कंडीशन देखी है, जिसमें लगातार जान का खतरा हो.परिवार, दोस्त किन लक्षणों पर नज़र रखें?- सुसाइड एक बहुत ही कॉम्प्लेक्स सब्जेक्ट है तो ये नहीं कहा जा सकता है कि कौनसुसाइड कर सकता है और कौन नहीं कर सकता.-लेकिन फिर भी कुछ ऐसी चीजें हैं जिन्हें देखकर आप उनका ख्याल रख सकते हैं.- जैसे मूड एकदम से बदल जाना.-पर्सनैलिटी (व्यक्तित्व) में एकदम बदलाव आ जाना.-नींद का पैटर्न बदल जाना.आपको जानकर हैरानी होगी कि एक मिनट में लगभग 40 लोग आत्महत्या के द्वारा अपनी जानदे देते हैं- जो लोग आत्महत्या करने वाले होते हैं वे अपनी रोजमर्रा की चीजों को, अपने व्यवसायको समेटना शुरू कर देते हैं.-उनको दान करना शुरू कर देते हैं क्योंकि उनके दिमाग में होता है कि अब हमारे जोकाम हैं उनको समाप्त कर दिया जाए.- इसी तरह से अगर कोई व्यक्ति बहुत ज्यादा दबाव में है और अचानक से वो सबसे अलग-थलगरहने लग जाए तो भी उस पर ध्यान देना चाहिए.किस तरह से मदद कर सकते हैं?- गाइडलाइंस की बात करें तो दोस्त और रिश्तेदार के तौर पर हमें सिर्फ एक काम करनाचाहिए.-हमें उनकी बात सुननी चाहिए कि कौन सी ऐसी बात है जिसकी वजह से उनका मरने का मन कररहा है.- उनकी आलोचना न करें बल्कि उनकी बात सुनें.- उन्हें फ्यूचर के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए.- उन्हें एक रूटीन, एक दैनिक दिनचर्या को फॉलो करने के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए.- उन्हें जीवन के प्रति एक पॉजिटिव नज़रिया अपनाने के लिए प्रोत्साहित करें.जो लोग आत्महत्या करने वाले होते हैं वह अपनी रोजमर्रा की चीजों को, अपने व्यवसायको समेटना शुरू कर देते हैं- उन्हें अपने प्रेजेंट में रहने को कहें और जो वर्तमान समय में है, उस पर अपनाध्यान फोकस करें.- जीवनशैली में नींद और खानपान का बेहद ध्यान रखें.-उन्हें दूसरों से बात करने के लिए प्रोत्साहित करें.- इसके साथ ही अगर उन्हें प्रोफेशनल हेल्प की जरूरत है तो उनको इसके लिए भीप्रोत्साहित करें.- सुसाइड प्रिवेंशन हेल्पलाइन के नंबर हमेशा अपने पास रखें.-जो आपके घर परिवार में लोग हैं, दोस्त हैं उनके साथ शेयर करें.सुसाइड के ख्याल आते हैं, किस तरह की मदद लेनी चाहिए?- आजकल बहुत सारी प्रोफेशनल हेल्प मौजूद हैं.- दवाइयों की बात करें तो आज कई ऐसी मूड स्टेबलाइजर दवाइयां हैं जो आपके मूड कोअच्छा करती है.-ये आपके मूड को पॉजिटिव बनाने का काम करेंगी लेकिन सिर्फ दवाइयों से काम नहींचलेगा.-आपको एक मनोचिकित्सक का परामर्श लेना चाहिए.- मनोचिकित्सक अपनी कॉग्निटिव बिहेवियर थेरेपी यानी व्यावहारिक और थिंकिंग थेरेपीके द्वारा उन कारणों का पता करते हैं जो पेशेंट को बार-बार सुसाइड के ऑप्शन की तरफले जा रहे हैं.- इन पर काम करके इसे सॉल्व किया जाता है.कोई व्यक्ति बहुत ज्यादा दबाव में है और अचानक से वो सबसे अलग-थलग रहने लग जाए तोभी उस पर ध्यान देना चाहिए- फैमिली थेरेपी में परिवार के बाकी सभी सदस्यों को साथ में लाकर इस बात का पतालगाया जाता है कि कौन सा ऐसा पैटर्न है जिसकी वजह से पेशेंट को स्ट्रेस हो रहा है.- पता करने के बाद, परिवार के साथ में इस तरह से काम किया जाता है कि वो वातावरण नबने जिससे किसी को आत्महत्या का ऑप्शन नजर आए.- तीसरा है लाइफस्टाइल यानी जीवनशैली थेरेपी, ये भी बहुत ही कारगर तरीका है सुसाइडको रोकने का.- जैसे आपकी नींद कैसी है, आपका खान-पान कैसा है, आप किस तरह के लोगों से मिल रहेहैं, आप अपनी हॉबीज को कितना फॉलो कर रहे हैं, इनपर काम किया जाता है.अगर आपके मन में सुसाइड के ख्याल आ रहे हैं या आप किसी ऐसे इंसान को जानते हैंजिनमें वो लक्षण दिख रहे हैं तो ज़रूरी है आप प्रोफेशनल मदद लें. कॉल करें इनहेल्पलाइन नंबर्स पर..सुसाइड प्रिवेंशन हेल्पलाइन नंबर्सआसरा 24x7 022 2754 6669रोशिनी सोमवार से शनिवार +914066202000स्नेहा इंडिया फाउंडेशन 24x7 044 2464 0050अर्पिता फाउंडेशन सोमवार से रविवार ( 2 से 5 बजे तक) 011- 23655557संजीवनी सोसाइटी फॉर मेंटल हेल्थ सोमवार से शुक्रवार (10 बजे से शाम 5:30 बजे तक)+911124311918iकॉल सोमवार से शनिवार (8 से रात 10 बजे तक) 022-25521111स्नेही सोमवार से रविवार (2 से शाम 6 बजे तक) 011-26521415वान्द्रेवाला फाउंडेशन 24x7 +919999666555सुसाइड के आकड़ें जो एक्सपर्ट ने बताए वो डराने वाले हैं. इसलिए अपनी मेंटल हेल्थ कोनज़रअंदाज़ न करें. अपने परिवार, दोस्तों से बात करें. अगर आप वो नहीं कर पा रहे तोप्रोफेशनल मदद लें.

World suicide prevention day: Signs you must not ignore

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हर 40 सेकंड में 1 आत्महत्या! क्या करें कि कोई ऐसा ना करे - The Lallantop

हर साल 7 लाख लोग करते हैं सुसाइड, जानिए आत्महत्या करने से किसी को कैसे रोकें?

हर 40 सेकंड में 1 आत्महत्या! क्या करें कि कोई ऐसा ना करे

पोस्टमार्टम हाउस में लोग रात भर अपनों को तलाशते रहे.

बीजे मेडिकल कॉलेज, जहां विमान दुर्घटनाग्रस्त हुआ था, वहां के कई एमबीबीएस छात्रों की भी मौत हो गई.

Hrithik Roshan Krrish 4: Jackson Wang said he will be the next superhero

जैक्सन वांग ने इससे पहले दिलजीत दोसांझ के साथ कोलैबरेट किया था. इन दोनों ने साथ मिलकर BUCK नाम का गाना बनाया था.

ऋतिक रोशन की 'कृष 4' में ग्लोबल स्टार Jackson Wang कृष बनेंगे ?

Middle East Tension: Israel Launches Airstrike In Iran Hossein Salami killed

Middle East Tension: Israel Launches Airstrike In Iran 

Middle East Tension: ईरान के सरकारी मीडिया ने इस्लामिक रिवोल्यूशनरी गार्ड कॉर्प्स के कमांडर Hossein Salami की मौत की पुष्टि की है.  इसके अलावा ईरान के सैन्य प्रमुख मोहम्मद बाघेरी, परमाणु ऊर्जा संगठन के पूर्व प्रमुख फेरीदून अब्बासी और सेना के अन्य टॉप अधिकारियों के भी हमलों में मारे जाने का दावा किया गया है.

इजरायल का ईरान पर बड़ा अटैक, दर्जनों मिलिट्री-न्यूक्लियर ठिकाने तबाह, कमांडर हुसैन सलामी की मौत

Boeing shares tumble  5 percent after Air India flight crashes in Ahmedabad

Boeing shares fell over 7% after Air India 787 Dreamliner crash near Ahmedabad

Air India Dreamliner crash in Ahmedabad: एयर इंडिया हादसे के बाद गुरुवार को बोइंग (Boeing) कंपनी के शेयरों की हालत खराब हो गई. अमेरिका में बड़ा असर दिखा.

हादसे वाला विमान बोइंग कंपनी का था, पता चलते ही शेयर बाजार में कंपनी का ये हाल हुआ

ahmedabad plane crash Banswara Nagpur family died in accident

बांसवाड़ा का मोढ़ा परिवार भी लंदन जा रहा था. यशा के साथ उनका डेढ़ साल का बेटा और सास भी शामिल थीं. विमान हादसे में सबकी मौत हो गई.

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हर 40 सेकंड में 1 आत्महत्या! क्या करें कि कोई ऐसा ना करे

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