बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट. वायरल वीडियो देख बागपत चाट युद्ध की आ जाएगी याद.

बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट, वीडियो वायरल

मऊ के पास महिलाओं का एक सेल्फ हेल्प ग्रुप गोबर से पेंट बनाने का काम करता है.


गोबर से बनाया जा सकता है नैचुरल पेंट, घोसी में महिलाओं के एक ग्रुप का स्टार्टअप

संदेशखाली नॉर्थ 24 परगना जिले में पड़ने वाला एक इलाका है, लोकसभा क्षेत्र लगता है बशीरहाट.

TMC के स्थानीय नेताओं पर आरोप लगाने वाली संदेशखाली की महिलाओं ने क्या-क्या बताया?

पश्चिम बंगाल के बशीरहाट से BJP ने रेखा पात्रा को टिकट दिया है, जिन्होंने संदेशखाली  की घटना की सबसे पहली लिखित शिकायत दर्ज कराई थी. 

संदेशखाली केस की पहली शिकायत दर्ज कराने वाली रेखा पात्रा को PM मोदी ने क्या बोलकर टिकट दिया?

 देवरिया से BJP ने शशांक मणि त्रिपाठी को टिकट दिया है. सपा और कांग्रेस गठबंधन की तरफ से कांग्रेस के राष्ट्रीय प्रवक्ता अखिलेश प्रताप सिंह चुनाव लड़ रहे हैं.

BJP या सपा-कांग्रेस का गठबंधन, देवरिया के लोग किसके साथ?

वाराणसी में नरेंद्र मोदी के चुनाव के पीछे कौन से लोग खड़े हैं? 

'अपने ही पेन से साइन करते हैं पीएम मोदी', वाराणसी में BJP ऑफिस के लोगों ने क्या-क्या बताया?

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भारत-पाकिस्तान तनाव के बीच व्हाइट हाउस ने क्या बयान जारी किया?

ड्रोन हमले से तीन लोग घायल, वीडियों में क्या दिखा?

बॉर्डर 2 पर हजार करोड़ खर्च, भूषण कुमार का ये है प्लान

दोबारा हुआ ड्रोन हमला, PM मोदी ने से बुलाई हाई लेवल मीटिंग

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पाकिस्तान के दावों पर विक्रम मिस्त्री ने क्या खुलासा किया?

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हम सब चाहते हैं हमारे घर में पीने का पानी एकदम साफ़ आए. इसलिए अपने घरों मेंमहंगे-महंगे RO लगवा लेते हैं. RO यानी रिवर्स ओस्मोसिस. यह एक तरह की मशीन होतीहै, जो मोटर के पानी की सफ़ाई करती है. स्वाद की बात करें तो RO के पानी का टेस्टथोड़ा कड़वा होता है. अब तक हर कोई यही मानता आया है कि RO का पानी सबसे बेस्ट होताहै. अब आखिर जब ये मशीन पानी को साफ़ करती है, तो एकदम शुद्ध और बढ़िया पानी ही मिलताहोगा. पोषक तत्वों से भरपूर. लेकिन, ऐसा नहीं है. कई एक्सपर्ट ये कह चुके हैं कि ROके पानी में कोई भी पोषण नहीं होता है.WHO यानी वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाइज़ेशन भी चेता चुका है कि RO सिर्फ पानी साफ नहींकरता. कैल्शियम और मैग्नीशियम जैसे एनर्जी देने वाले मिनरल्स को भी खत्म कर देताहै. अगर आपके घर में RO है या फिर आप RO लगवाने की सोच रहे हैं. तो, पहले डॉक्टर सेकुछ खास बातें समझ लीजिए. डॉक्टर से जानिए कि क्या RO का पीना वाकई सेहत के लिएफ़ायदेमंद है या नहीं और RO वाला पानी पीने वाले किन बातों का ध्यान रखें? RO का पीना सेहत के लिए कितना फ़ायदेमंद?ये हमें बताया डॉ. आरवीएस भल्ला ने.अगर लंबे समय तक हम RO वॉटर इस्तेमाल करते हैं तो ये हमारी सेहत के लिए फ़ायदेमंदनहीं है. ऐसा पाया गया है कि RO वॉटर में कैल्शियम, मैग्नीशियम और कई ट्रेसएलिमेंट्स की मात्रा कम होती है. ट्रेस एलिमेंट्स यानी वो केमिकल जो शरीर में बहुतकम मात्रा में पाए जाते हैं. ये मात्रा कम होने से कई चीज़ों में फर्क आता है. पानीका स्वाद बदल जाता है. पानी में एसिड की मात्रा बढ़ जाती है. पानी में कैल्शियम औरमैग्नीशियम की कमी से जीवन के कई अहम कामों पर असर पड़ता है. जैसे मांसपेशियों कासिकुड़ना और रिलैक्स करना. एंडोक्राइन सिस्टम जो शरीर की कई ग्रंथियों का एक नेटवर्कहै. ये हार्मोन बनाने के साथ उसे रिलीज करता है. उस पर भी असर पड़ता है. थायरॉयड कीप्रणाली पर भी फर्क पड़ता है. ब्लड प्रेशर, डायबिटीज़ और हाइपोथायरॉयडिज़्म पर असरपड़ता है. क्रैंप्स और दूसरी कई बीमारियां होने का खतरा रहता है.इसके अलावा, जब हम इस पानी का इस्तेमाल खाना बनाने में करते हैं, तब ये खाने सेज़रूरी तत्वों को हटा देता है. इससे खाना उतना पौष्टिक नहीं बनता. जो खाने के बर्तनहैं, उस पर चढ़ी परत के हानिकारक तत्व खाने में मिल जाते हैं क्योंकि इसका pH थोड़ाएसिडिक होता है. इससे भी हमें टॉक्सिसिटी हो सकती है. लंबे समय तक ऐसा पानी पीने सेगैस्ट्रिक अल्सर होने की संभावना भी रहती है. इस पानी में फ्लोराइड की मात्रा भी कमहोती है. इससे दांतों में इंफेक्शन होने की संभावना भी बढ़ जाती है. ये पानी कुछसमय तक के लिए ठीक है. बैक्टीरिया कम करता है लेकिन, अगर ऐसे पानी का लंबे समय तकसेवन किया जाए तो यह हमारी सेहत के लिए उतना अच्छा नहीं होता.RO वाला पानी पीते हैं तो किन बातों का ध्यान रखें?RO हमारे देश में काफी इस्तेमाल किया जाने वाला सिस्टम है. डैमैज को कंट्रोल या कमकरने के लिए कुछ चीज़ों का ध्यान रखें. RO का टीडीएस (टोटल डिसॉल्व्ड सॉलिड्स) 200या 250 तक हो बजाय इसके कि जिसमें टीडीएस 0 हो. इसके अलावा दूसरे विकल्प भी देखे जासकते हैं. जैसे उबालकर ठंडा किया हुआ पानी लें. वैसे, ये सब सुनकर आपको डरने कीज़रबरत नहीं है. आप RO का पानी पीना बंद तो नहीं कर सकते. हर वक़्त पानी उबालनाप्रैक्टिकल भी नहीं है. इसलिए RO का टीडीएस ज़रूर चेक करें. वही RO लें जिसका टीडीएसकम से कम 200-250 के बीच हो.(यहां बताई गई बातें, इलाज के तरीके और खुराक की जो सलाह दी जाती है, वो विशेषज्ञोंके अनुभव पर आधारित है. किसी भी सलाह को अमल में लाने से पहले अपने डॉक्टर से ज़रूरपूछें. दी लल्लनटॉप आपको अपने आप दवाइयां लेने की सलाह नहीं देता.)

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why pure ro drinking water is not good for health

अगर आरओ का पानी लंबे समय तक इस्तेमाल किया जाए तो ये हमारे शरीर के लिए फायदेमंद नहीं है. इसे खाने में डालने से कई एनर्जी देने वाले मिनरल्स नष्ट हो जाते हैं. 

RO Water पीते हैं तो डॉक्टर की ये सलाह बिल्कुल भी मिस ना करें - The Lallantop

अगर आरओ का पानी (RO Water) लंबे समय तक इस्तेमाल किया जाए तो ये हमारे शरीर के लिए फायदेमंद नहीं है. कैसे खाना बनाने में इसका नुकसान है? सब कुछ जानिए.

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India missile strikes Pakistan: पाकिस्तान ने आरोप लगाया है कि भारत ने उनके तीन एयरबेस पर हमला किया है. इसमें Nur Khan Air Base,
Murid Air Base और Rafiqui Air Base शामिल हैं. आखिर भारत ने मिसाइल हमले के लिए पाकिस्तान के ये एयरबेस ही क्यों चुने?

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India Pakistan Today News Updates:  भारत.पाकिस्तान संघर्ष में दागी गई Fateh missile को भारत की Air Defense System ने हवा में ही नाकाम कर दिया. जानिए इस Pakistani missile की तकनीकी खूबियां (Technical specifications), इसकी range, हथियार क्षमता (Warhead Capacity), मारक क्षमता (Lethality) और इसकी छुपी हुई कमियां.

भारत ने जिस फतेह मिसाइल को हवा में ढेर किया, उसकी असली ताकत और कमज़ोरियां जानिए

Virat Kohli wants to retire from Test cricket tells BCCI

Virat Kohli retirement from Test cricket tells BCCI after rohit sharma retirement

Virat Kohli ने कुछ दिन पहले ही बीसीआई को टेस्ट क्रिकेट से संन्यास लेने की जानकारी दी थी. विराट के इस फैसले ने क्रिकेट बोर्ड की टेंशन बढ़ा दी है, क्योंकि अगले महीने इंग्लैंड में होने वाली पांच टेस्ट मैचों की सीरीज के लिए टीम चुनी जानी है.

कोहली अब नहीं खेलना चाहते टेस्ट क्रिकेट, BCCI ने कहा- एक बार फिर सोचिए

Pakistan attacks india Rajouri officer death Omar Abdullah

Pakistan attacks in Rajouri: जम्मू-कश्मीर के मुख्यमंत्री Omar Abdullah ने बताया कि पाकिस्तान की तरफ़ से राजौरी में गोलाबारी की गई. इसमें अधिकारी राज कुमार थापा की मौत हो गई है.

पाकिस्तानी हमले में जम्मू-कश्मीर सरकार के एक अधिकारी की मौत, जम्मू में कुछ मकान भी क्षतिग्रस्त

India missiles hits 3 Pakistan airbases say government sources

Pakistan ने दावा किया है कि India ने उस पर छह बैलिस्टिक मिसाइलें दागी हैं. पाकिस्तान ने इसके बाद अपना एयरबेस पूरी तरह बंद कर दिया है. दोपहर 12 बजे तक सभी उड़ानों पर रोक लगा दी गई हैं. हालांकि, पाकिस्तान के इस दावे की पुष्टि भारत सरकार की ओर से अभी तक नहीं की गई है.

भारत ने 6 बैलिस्टिक मिसाइलें दागीं, पाकिस्तान के 3 एयरबेस के पास धमाके- PAK आर्मी का दावा

India-Pakistan तनाव के बीच White House ने एक बयान जारी किया है.  क्या है पूरा बयान? देखिए वीडियो.

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भारत-पाकिस्तान तनाव के बीच व्हाइट हाउस ने क्या बयान जारी किया?