चेहरा चमकाने वाली Skin Icing के वीडियो तो देख लिए, करनी कैसे है ये भी जान लें

आजकल सोशल मीडिया पर कई सेलेब्स चेहरे पर बर्फ़ से मसाज करते हुए अपने वीडियो डालरहे हैं. आलिया भट्ट से लेकर दीपिका पादुकोण अपनी चमकती स्किन का क्रेडिट इस मसाजको देती हैं. इसे स्किन आइसिंग (Skin Icing) कहते हैं. ऐसे में आज डॉक्टर से जानिएकि स्किन आइसिंग आखिर होती क्या है और ये कैसे की जाती है. स्किन आइसिंग के फायदेऔर नुकसान क्या हैं? और, इसे करते हुए किन बातों का ध्यान रखना ज़रूरी है?स्किन आइसिंग क्या होती है?ये हमें बताया डॉक्टर आकांक्षा अग्रवाल ने. स्किन आइसिंग में बर्फ या कोई ठंडी चीज़ अपने चेहरे पर लगाते हैं ताकि चेहरे कानिखार बढ़ाया जा सके. बर्फ बहुत ठंडी होती है. इसे लगाने से हमारे खून की नलियांपतली हो जाती हैं. ऐसे में अगर हमारा चेहरा लाल हो रखा है या कोई अंदरूनी सूजन हैतो वो कम हो जाती है. स्किन आइसिंग से आंखों के नीचे सूजन भी कम होती है. इससे कुछसमय के लिए स्किन के पोर्स बंद हो जाते हैं और स्किन टाइट लगती है. स्किन आइसिंग कैसे की जाती है?- अगर ओपन पोर्स को कम करना है या आंखों के नीचे सूजन घटानी है तो बर्फ को किसीमुलायम चीज़ या कपड़े में लपेट कर अपने चेहरे पर गोल-गोल घुमाते हुए लगाएं.- वहीं अगर स्किन पर थोड़ा खिंचाव चाहिए तो बर्फ को नीचे से ऊपर की तरफ ले जाएंस्किन आइसिंग के फायदे और नुकसान क्या हैं?स्किन आइसिंग आंखों के नीचे सूजन, स्किन में रेडनेस, ओपन पोर्स और लटकती स्किन केलिए फायदेमंद है. हालांकि ये असर कम देर ही रहता है. उस पर अगर बर्फ साफ नहीं है तोआपको इंफेक्शन हो सकता है. वहीं अगर आपने बहुत ज़्यादा समय के लिए बर्फ का इस्तेमालकिया तो भी आपको दिक्कत हो सकती है.स्किन आइसिंग करते हुए किन बातों का ध्यान रखना ज़रूरी?- पहला, बर्फ अच्छी तरह साफ होनी चाहिए वरना चेहरे पर इंफेक्शन का खतरा रहता है.- दूसरा, बर्फ को कभी भी सीधे चेहरे पर नहीं लगाना चाहिए वरना उल्टा असर हो सकताहै.- तीसरा, स्किन आइसिंग थोड़ी देर के लिए ही करनी है.- चौथा, अगर इसे पहली बार कर रहे हैं तो सबसे पहले पैच टेस्टिंग करें, ये देखने केलिए कहीं इससे आप पर उल्टा असर तो नहीं हो रहा.(यहां बताई गई बातें, इलाज के तरीके और खुराक की जो सलाह दी जाती है, वो विशेषज्ञोंके अनुभव पर आधारित है. किसी भी सलाह को अमल में लाने से पहले अपने डॉक्टर से जरूरपूछें. दी लल्लनटॉप आपको अपने आप दवाइयां लेने की सलाह नहीं देता.)

चेहरा चमकाने वाली Skin Icing के वीडियो तो देख लिए, करनी कैसे है ये भी जान लें

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