बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट. वायरल वीडियो देख बागपत चाट युद्ध की आ जाएगी याद.

बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट, वीडियो वायरल

मऊ के पास महिलाओं का एक सेल्फ हेल्प ग्रुप गोबर से पेंट बनाने का काम करता है.


गोबर से बनाया जा सकता है नैचुरल पेंट, घोसी में महिलाओं के एक ग्रुप का स्टार्टअप

संदेशखाली नॉर्थ 24 परगना जिले में पड़ने वाला एक इलाका है, लोकसभा क्षेत्र लगता है बशीरहाट.

TMC के स्थानीय नेताओं पर आरोप लगाने वाली संदेशखाली की महिलाओं ने क्या-क्या बताया?

पश्चिम बंगाल के बशीरहाट से BJP ने रेखा पात्रा को टिकट दिया है, जिन्होंने संदेशखाली  की घटना की सबसे पहली लिखित शिकायत दर्ज कराई थी. 

संदेशखाली केस की पहली शिकायत दर्ज कराने वाली रेखा पात्रा को PM मोदी ने क्या बोलकर टिकट दिया?

 देवरिया से BJP ने शशांक मणि त्रिपाठी को टिकट दिया है. सपा और कांग्रेस गठबंधन की तरफ से कांग्रेस के राष्ट्रीय प्रवक्ता अखिलेश प्रताप सिंह चुनाव लड़ रहे हैं.

BJP या सपा-कांग्रेस का गठबंधन, देवरिया के लोग किसके साथ?

वाराणसी में नरेंद्र मोदी के चुनाव के पीछे कौन से लोग खड़े हैं? 

'अपने ही पेन से साइन करते हैं पीएम मोदी', वाराणसी में BJP ऑफिस के लोगों ने क्या-क्या बताया?

Ghaziabad, Nahal,  Gound Report, Nahal Village

ग्राउंड रिपोर्ट: Ghaziabad के Nahal गांव में कैसे हालात? मस्जिद के इमाम ने बताया

BLA captured the city of Balochistan, what was shown in the viral video?

BLA ने बलूचिस्तान के शहर पर किया कब्ज़ा, वायरल वीडियो में क्या दिखा?

'भारतीय इतिहास का सबसे बड़ा और सबसे सफल...', पीएम मोदी ने ऑपरेशन सिंदूर पर अब क्या कहा?

India gives another blow to Turkey, Indigo ends relations with Turkish Airlines

भारत ने तुर्किए को दिया एक और झटका, Indigo ने Turkish AIrlines से संबंध खत्म किए

सरफराज खान ने इंग्लैंड जाकर खेली धमाकेदार पारी, फैन्स बोले- 'सेलेक्टर्स को जवाब...'

CJI बीआर गवई ने योगी आदित्यनाथ की तारीफ की, सबसे पावरफुल जज किसे बता गए?

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कोरोनाकाल ने हर किसी को ये एहसास करा दिया कि विटामिन सी सेहत के लिए कितना ज़रूरीहै. ये आपकी इम्यूनिटी बढ़ाता है, हड्डियों को मज़बूत करता है, स्किन और हेयर कीक्वालिटी को बढ़ाता है और आंखों की सेहत का ध्यान रखता है. इतना ही नहीं खाने मेंथोड़ा सा नींबू मिला देने से जो टैंगी फ्लेवर आता है उससे खाने का स्वाद भी बढ़ जाताहै. खाने में नींबू मिला कर खाना अच्छी बात है. इसके कई फायदे भी हैं लेकिन अगर आपगलत तरीके से नींबू मिलाएंगे तो ये फायदे की जगह नुकसान भी पहुंचा सकता है.वो गलत तरीका क्या है? कई लोगों की आदत होती है कि वो खाना बनाते समय ही उसमेंनींबू की कुछ बूंदे मिला देते हैं. ये एक गलत तरीका है. जी हां, समय आ गया है सालों पुरानी इस आदत को बदलने का. न्यूट्रिशनिस्ट जूही कपूरने एक वीडियो में बताया कि एकदम खौलते हुए खाने में नींबू नहीं मिलाना चाहिए. View this post on InstagramA post shared by Juhi Kapoor (@thejuhikapoor)उन्होंने बताया, रोज़ खाने में नींबू मिलाकर खाना अच्छी बात है क्योंकि ये विटामिनसी से भरपूर होता है. विटामिन सी हमारे शरीर के लिए ज़रूरी न्यूट्रिएंट है. हमारेशरीर में विटामिन सी नहीं बनता है और न ही इसमें ये विटामिन स्टोर हो पाता है इसलिएइसे रोज़ाना लेना ज़रूरी है. लेकिन विटामिन सी या स्कोर्बिक एसिड एक हीट और लाइटसेंसिटिव विटामिन है यानी गर्मी से इसके न्यूट्रिएंट्स खत्म हो जाते हैं. इसलिएगर्म खाने में कभी भी नींबू नहीं मिलाना चाहिए. आपको टैंगी फ्लेवर तो मिल जाएगालेकिन उसके फायदे आपके शरीर तक नहीं पहुंच पाएंगे.जब भी हम दाल, करी, उपमा, पोहा या लेमन टी बनाते हैं तो हम बनाते समय ही उसमेंनींबू मिला देते हैं. ये करना अब बंद कर दीजिये. खाना बनने के बाद थोडा ठंडा होजाने दीजिये उसके बाद ही उसमें नींबू मिलाइए. हेल्थलाइन में छपी रिपोर्ट में नींबू के कुछ और फायदे बताए गए हैं.- कई रिसर्च में बताया गया है कि विटामिन सी से भरपूर  फल और सब्जियां खाने से दिलकी बीमारियों का ख़तरा कम होता है. - नींबू में पेक्टिन नाम का फाइबर होता है जो पेट में जाकर और ज्यादा फूल जाता है.जिस वजह से आपको बहुत देर तक भूख नहीं लगती और वज़न कम करने में मदद मिलती है. - नींबू में सिट्रिक एसिड होता है जिस वजह से आपको पेशाब ज्यादा आती है. ज्यादापेशाब आने से किडनी में पथरी बनने का खतरा कम होता है. इसके अलावा ये यूरीन के PHको भी बढ़ाता है जिससे किडनी में पथरी नहीं बन पाती है.  - अगर आपको एनीमिया है तो बहुत चांसेस हैं कि आपके शरीर में आयरन की कमी भी हो.नींबू में आयरन होता है इसके अलावा ये आपके शरीर में जाकर इस तरह से काम करता हैजिससे आपका शरीर दूसरी चीज़ों से मिलने वाला आयरन एब्ज़ॉर्ब करने लगता है. 

सेहत: सर और गले में दर्द को हल्के में न लें, भारत में लाखों लोगों को हर साल हो रही है ये दिक्कत

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खाने में नींबू मिलाने से पहले ये पढ़ लीजिए! - The Lallantop

आप भी उबलती दाल में नींबू तो नहीं डाल देते?

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Ghaziabad में Nahal गांव के अंदर Noida Police के कॉन्स्टेबल सौरभ की हत्या कर दी गई. देखिए हमारी ग्राउंड रिपोर्ट.

Telangana Man Obsessed With Online Cricket Betting Kills Woman For Jewellery and Cash

मृतका के बेटे की शिकायत के आधार पर पुलिस ने जांच शुरू की. परिस्थिति और तकनीकी सबूतों के आधार पर पुलिस को प्रशांत पर संदेह हुआ. उससे पूछताछ की गई. तब सब सामने आया.

क्रिकेट में सट्टा लगाने की ऐसी आदत पड़ी, लड़के ने 2700 रुपये के लिए महिला की जान ले ली

comedian Gaurav Gupta engaged with a Pakistani audience member during his US-Canada tour

गौरव गुप्ता, पाकिस्तानी फैन से कहते हैं कि उनमें बड़ी हिम्मत है कि इतना कुछ होने के बाद भी वो लाइव शो देखने आए.

कॉमेडियन गौरव गुप्ता ने लाइव शो में पाकिस्तानी फैन से कहा, हनुमान चालीसा सुनाओ

एक वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है. जिसमें बलूच लड़ाके हाइवे पर गश्त करते और चौकियां बनाते दिख रहे हैं.

PM Modi declares Operation Sindoor as biggest and most successful anti-terror operation

महारानी अहिल्याबाई होल्कर की 300वीं जयंती के अवसर पर पीएम मोदी मध्य प्रदेश के भोपाल पहुंचे थे. वहां उन्होंने 'महिला सशक्तिकरण महासम्मेलन' में भाग लिया. इस दौरान वो क्या-क्या बोले?

यह फैसला ऐसे समय में लिया गया है. जब तुर्किए भारत के खिलाफ पाकिस्तान का खुलकर समर्थन कर रहा है.

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ग्राउंड रिपोर्ट: Ghaziabad के Nahal गांव में कैसे हालात? मस्जिद के इमाम ने बताया