बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट. वायरल वीडियो देख बागपत चाट युद्ध की आ जाएगी याद.

बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट, वीडियो वायरल

मऊ के पास महिलाओं का एक सेल्फ हेल्प ग्रुप गोबर से पेंट बनाने का काम करता है.


गोबर से बनाया जा सकता है नैचुरल पेंट, घोसी में महिलाओं के एक ग्रुप का स्टार्टअप

संदेशखाली नॉर्थ 24 परगना जिले में पड़ने वाला एक इलाका है, लोकसभा क्षेत्र लगता है बशीरहाट.

TMC के स्थानीय नेताओं पर आरोप लगाने वाली संदेशखाली की महिलाओं ने क्या-क्या बताया?

पश्चिम बंगाल के बशीरहाट से BJP ने रेखा पात्रा को टिकट दिया है, जिन्होंने संदेशखाली  की घटना की सबसे पहली लिखित शिकायत दर्ज कराई थी. 

संदेशखाली केस की पहली शिकायत दर्ज कराने वाली रेखा पात्रा को PM मोदी ने क्या बोलकर टिकट दिया?

 देवरिया से BJP ने शशांक मणि त्रिपाठी को टिकट दिया है. सपा और कांग्रेस गठबंधन की तरफ से कांग्रेस के राष्ट्रीय प्रवक्ता अखिलेश प्रताप सिंह चुनाव लड़ रहे हैं.

BJP या सपा-कांग्रेस का गठबंधन, देवरिया के लोग किसके साथ?

वाराणसी में नरेंद्र मोदी के चुनाव के पीछे कौन से लोग खड़े हैं? 

'अपने ही पेन से साइन करते हैं पीएम मोदी', वाराणसी में BJP ऑफिस के लोगों ने क्या-क्या बताया?

jammu ground report lallantop from jammu amid sirens and explosions

ग्राउंड रिपोर्ट: धमाकों की आवाज और सायरन के बीच लल्लनटॉप को क्या दिखा?

tarikh lallantop story of muridke camp which india destroyed 

तारीख: कहानी मुरीदके कैंप की जिसे भारत ने धुंआ-धुंआ कर दिया

ground report lallantop from jammu where indian air defence destroyed pakistani drones

ग्राउंड रिपोर्ट: जहां पाकिस्तान का ड्रोन गिरा, वहां लल्लनटॉप को क्या दिखा?

भारत की जवाबी कार्रवाई, क्या लाहौर में दोबारा हुआ हमला?

ऐसे जवाब देगा भारत, पूर्व चीफ ने बताया

Indian Army Responded to Pakistans Attack

दी लल्लनटॉप शो: भारतीय सेना ने पाकिस्तानी हमले का जवाब कैसे दिया?

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हाई कोलेस्ट्रॉल (High Cholesterol) को साइलेंट किलर कहा जाता है. और ये वाकई एकसाइलेंट किलर है. आमतौर पर क्या होता है, जब आप बीमार पड़ते हैं तो आपका शरीर कुछलक्षण दिखाता है. या अगर आपके शरीर में कोई गड़बड़ है तो उसका पता कैसे लगता है? कुछलक्षणों से. आप बीमार पड़ जाएंगे. या आपको दर्द होगा. यानी कुछ न कुछ संकेत तो मिलही जाता है कि 'भई, सब ठीक नहीं है, तुरंत डॉक्टर को दिखाओ.' आप तब जाकर डॉक्टर कोदिखाते हैं और इलाज होता है. अब सोचिए. अगर आपके शरीर को अंदर ही अंदर नुकसान होरहा है, पर इसका पता आपको रत्ती भर भी नहीं लग रहा. क्यों? क्योंकि शरीर कुछ बता हीनहीं रहा है. आपको लग रहा है सब चंगा है, आप मज़े में ज़िंदगी बिता रहे हैं. अपने मनका खा रहे हैं. ऐश ही ऐश. पर फिर एक दिन लगता है झटका. तब इंसान कहता है कि, 'अरे!ऐसे कैसे हो गया. अभी तक तो सब ठीक था. अचानक से ऐसा कैसे हो गया?' तो सुनिए अचानकसे कुछ नहीं होता. अचानक से आने वाला हार्ट अटैक भी नहीं. अंदर बहुत कुछ हो रहाहोता है, जिसका पता बस आपको नहीं चलता क्योंकि आपका शरीर डायरेक्ट बताता नहीं है.ठीक यही होता है हाई कोलेस्ट्रॉल के साथ. पता नहीं चलता, पर ये अंदर ही अंदर मर्डरका प्लान बना रहा होता है. पर इसका मतलब ये नहीं है कि कोलेस्ट्रॉल आपका दुश्मन है.ये आपके लिए ज़रूरी है. कंफ्यूज़ हो गए? कोई बात नहीं. आपके सारे डाउट क्लियर करतेहैं. कोलेस्ट्रॉल क्या होता है?ये हमें बताया डॉ. प्रवीण कुलकर्णी ने.-खून में पाई जाने वाली चर्बी को कोलेस्ट्रॉल कहा जाता है.-अच्छी सेहत के लिए ये ज़रूरी चर्बी है.-पर सही मात्रा में हो तभी.-जब इसकी मात्रा खून या शरीर में बढ़ जाती है तो वो हानिकारक है.-शरीर के हर सेल को माइक्रोन्यूट्रिएंट के तौर पर कोलेस्ट्रॉल की ज़रूरत होती है.-इसलिए ये एक ज़रूरी फैट है.-लेकिन जब कोलेस्ट्रॉल का लेवल खून में ज़्यादा बढ़ जाता है, तो वो काफ़ी हानिकारकहोता है.शरीर में कोलेस्ट्रॉल क्यों बढ़ता है?-कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के पीछे दो वजहें होती हैं.-पहली है अनहेल्दी लाइफस्टाइल.-जैसे ख़राब डाइट, एक्सरसाइज की कमी, मोटापा.-इनके कारण लाइफस्टाइल से जुड़े डिसऑर्डर होते हैं, जैसे हाई कोलेस्ट्रॉल.-दूसरा रिस्क फैक्टर है फेमिलियल हाई कोलेस्ट्रॉल.-यानी जेनेटिक कारणों से जन्म से ही लिवर और खून में आगे जाकर हाई कोलेस्ट्रॉल कीसमस्या होती है.ये भी पढ़ें- इन गलतियों से बढ़ रहा है आपका कोलेस्ट्रॉललक्षण-हाई कोलेस्ट्रॉल के सीधे लक्षण बहुत कम देखने को मिलते हैं.-ये केवल ब्लड टेस्ट से ही पता चल पाता है.-कुछ पेशेंट्स में जब कोलेस्ट्रॉल का लेवल बहुत हाई होता है, तो कोलेस्ट्रॉल केधब्बे आंखों, कोहनी, घुटनों के इर्दगिर्द दिखाई देते हैं.-पर ये काफ़ी रेयर है.-आमतौर पर हाई कोलेस्ट्रॉल का निदान केवल ब्लड टेस्ट से ही हो पाता है.हाई कोलेस्ट्रॉल से शरीर को क्या नुकसान होता है?-अगर खून में काफ़ी समय तक कोलेस्ट्रॉल का लेवल हाई रहता है, तो खून की धमनियों मेंवो जमा होने लगता है.-इसको एथेरोस्क्लेरोसिस कहा जाता है.-जमावट के कारण नसों का रास्ता सिकुड़ने लगता है.-दिल, ब्रेन और किडनी की नसें जाम होने लगती हैं.-कुछ पेशेंट्स में पैरों में जाने वाली नसों में रुकावट होती है.-ऐसा नसों में कोलेस्ट्रॉल का प्लाक जमा होने के कारण होता है.-उस प्लाक पर और कोलेस्ट्रॉल जमा होता है, जिससे नसों में ब्लॉकेज आ जाती है.-इसको स्टेनोसिस कहा जाता है.-अगर ऐसा ब्रेन की नसों में होता है तो स्ट्रोक या पैरालिसिस हो सकता है.-दिल की नसों में ऐसा होने के कारण हार्ट अटैक आता है.-कोलेस्ट्रॉल से डायरेक्टली कोई शिकायत नहीं होती.-लेकिन इसके बढ़ने से जो जमावट होती है, उससे बीमारियां होती हैं.अब समझे कोलेस्ट्रॉल को साइलेंट किलर क्यों कहते हैं? बहुत शातिर खिलाड़ी है ये.इसलिए ज़रूरी है कि आप एक हेल्दी डाइट रखें, एक्सरसाइज ज़रूर करें, अच्छी नींद लें औरशराब, सिगरेट से दूरी बना लें. साथ ही समय-समय पर एक सिंपल ब्लड टेस्ट की मदद सेअपना कोलेस्ट्रॉल ज़रूर चेक करवाते रहें. (यहां बताई गईं बातें, इलाज के तरीके और खुराक की जो सलाह दी जाती है, वोविशेषज्ञों के अनुभव पर आधारित है. किसी भी सलाह को अमल में लाने से पहले अपनेडॉक्टर से जरूर पूछें. दी लल्लनटॉप आपको अपने आप दवाइयां लेने की सलाह नहीं देता.)

वीडियो: सेहत: चेहरे से झुर्रियां हटाने वाले फिलर इंजेक्शन क्या सेफ़ होते हैं? 

cholesterol is the silent killer behind brain stroke and heart attack  

हाई कोलेस्ट्रॉल जिसका कोई संकेत नज़र नहीं आता, लेकिन ये स्थिति जानलेवा हो सकती है.

अचानक हार्ट अटैक, ब्रेन स्ट्रोक का कारण है ये 'साइलेंट किलर' - The Lallantop

अचानक हार्ट अटैक, ब्रेन स्ट्रोक का कारण है ये 'साइलेंट किलर'

भारत ने पाकिस्तान के सभी ड्रोन हमलों को नाकाम कर दिया है.

How to check a fake mobile number and UPI ID through the NCCRP portal

एक ही जगह पर मोबाइल नंबर, सोशल मीडिया, UPI, बैंक की कुंडली खुल (check fake mobile number via NCCRP) जाएगी. अच्छी बात ये है कि ऐसा करने के लिए थर्ड पार्टी ऐप की भी जरूरत नहीं. सरकारी जुगाड़ है.

फर्जी मोबाइल नंबर से लेकर ठगी वाले UPI और बैंक अकाउंट का पता इस पोर्टल से चलेगा

BSF killed seven Jaish terrorists Infiltration attempt failed in Samba Jammu kasmir from pakistan

Jammu Kasmir: सीमा सुरक्षा बल (BSF) ने बड़ी कार्रवाई की है. जम्मू कश्मीर के सांबा में घुसपैठ कर रहे सात आतंकियों को BSF ने मार गिराया है. सभी आतंकी जैश-ए-मोहम्मद आतंकी ग्रुप के बताए जा रहे हैं. BSF ने इस घटना का एक वीडियो भी जारी किया है.

भारत में घुस रहे थे जैश के आतंकवादी, सातों को वहीं कर दिया ढेर, वीडियो भी आया

Indian Oil Assures Public of Fuel Stocks Says to Avoid Panic Buying Amid Tension With Pakistan

Indian Oil ने कहा है कि उनके पास तेल का पर्याप्त भंडार है. इसलिए घबराए नहीं. लोगों से पेट्रोल पंप पर भीड़ न लगाने की अपील की गई है.

घबराहट में तेल खरीदने ना पहुंचे, पेट्रोल, डीजल और LPG का पर्याप्त स्टॉक है, इंडियन ऑयल ने खुद बताया है

tarikh lallantop story of muridke camp which india destroyed

Tarikh

अजमल कसाब के लिए पढ़ी गई नमाज़ को पाकिस्तान के उर्दू मीडिया ने खुलकर छापा. लेकिन जब खबर इंटरनेशनल लेवल पर पहुंची तो सरकार बगलें झांकने लगी.

Pakistani Chinese missiles PL-15 long range air-to-air missile found JF-17 near Hoshiarpur in Punjab

Punjab: होशियारपुर से ‘जिंदा’ यानी बिना उपयोग हुई चीनी ‘PL-15 Missile’ बरामद की गई है. बताया जा रहा है कि ये मिसाइल पाकिस्तानी फाइटर जेट JF-17 या JF-10 से दागी गई होगी. वहीं, बठिंडा में भी स्थानीय लोगों को मिसाइल के टुकड़े मिले हैं.

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अचानक हार्ट अटैक, ब्रेन स्ट्रोक का कारण है ये 'साइलेंट किलर'

हाई कोलेस्ट्रॉल जिसका कोई संकेत नज़र नहीं आता, लेकिन ये स्थिति जानलेवा हो सकती है.

ग्राउंड रिपोर्ट: धमाकों की आवाज और सायरन के बीच लल्लनटॉप को क्या दिखा?