कॉमेडियन संदीप शर्मा ने 44 की उम्र में ऐसी बॉडी बनाई कि लोग देखते रह गए

स्टैंड-अप कॉमेडियन संदीप शर्मा. उत्तर प्रदेश के बरेली के रहने वाले हैं. कॉमेडी शोज़ करते हैं, खुदका यूट्यूब चैनल चलाते हैं. जिसपर 1 मिलियन से ज्यादा सब्सक्राइबर हैं. 10 मई को उन्होंने सोशल मीडिया पर वजन कम करने की अपनी जर्नी के बारे में लोगों को बताया. और ये पोस्ट सोशल मीडिया पर भयंकर वायरल है.

अपने ट्विटर अकाउंट पर संदीप ने बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन की फोटो शेयर की. साथ में लिखा,

'ज़िंदगी में कोई भी पछतावा लेकर नहीं मरना है. ये भी करना ही था. मैंने स्टैंड-अप स्पेशल का नाम ऐसे ही 'तू कर लेगा' नहीं रखा था. मैं इस बारे में सीरियस था. मैं अभी और मेहनत करूंगा. फिटनेस  को लेकर कमिटमेंट अब पूरी ज़िंदगी साथ चलेगा. और अगर मैं 44 साल की उम्र में ये कर सकता हूं तो आप भी कर सकते हैं.'

संदीप ने बताया कि वेट लॉस की जर्नी उन्होंने 3 साल पहले शुरु की थी. और एक साल से वो वरुण पांडे नाम के ट्रेनर से ट्रेनिंग ले रहे हैं. संदीप को डायबिटीज भी है. डेढ़ साल पहले उन्होंने स्मोकिंग भी छोड़ दी. संदीप ने कहा,

‘मेरी हेल्थ कंडीशन के चलते वजन कम करना एक लंबी और धीमी प्रक्रिया रही. लेकिन मैं हार नहीं मानता.’

संदीप की पोस्ट पर कई लोगों ने सवाल भी पूछे. @kyaapatabisi नाम के यूजर ने पूछा कि संदीप भाई आपने कितने किलो वजन कम किया है. जवाब में संदीप ने लिखा, 

‘ कितने किलो कम किए, उस तरह से इसे देखना सही नहीं है. आपको बॉडी में फैट और मसल्स कितने हैं, उसपर गौर करना चाहिए. कुल मिलाकर मैंने सिर्फ 14 किलो वजन कम किया है. लेकिन मैंने ज्यादा मसल गेन किया. जिनका वजन ज्यादा होता है लेकिन वो शरीर में जगह कम लेती हैं. कॉम्पैक्ट दिखती हैं. इसी तरह मैंने फैट कम किया, जो वज़न में हल्का होता है, लेकिन जगह ज़्यादा लेता है.’

सौरभ अग्रवाल नाम के यूजर ने कहा कि  यूट्यूब पर नए वीडियोज़ डालिए. जवाब में संदीप ने लिखा,

‘जल्द ही’  

मयंक सहगल नाम के यूजर ने पूछा,

‘वो सब तो ठीक है भाई लेकिन वैक्सिंग में दर्द नहीं हुआ?’

संदीप ने अपने इंस्टाग्राम पर भी ट्रांसफॉर्मेशन की फोटो शेयर की. फोटो शेयर करते हुए उन्होंने लिखा, 

‘लोग हंसे भी मुझ पर तो तेरा नाम ले कर, हम एक तो हुए किसी मुक़ाम पर जाकर’

तो ये थी संदीप की वेट लॉस जर्नी. जिसका सबक ये है, कि आप ठान लें, तो कुछ भी अचीव कर सकते हैं.

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