बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट. वायरल वीडियो देख बागपत चाट युद्ध की आ जाएगी याद.

बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट, वीडियो वायरल

मऊ के पास महिलाओं का एक सेल्फ हेल्प ग्रुप गोबर से पेंट बनाने का काम करता है.


गोबर से बनाया जा सकता है नैचुरल पेंट, घोसी में महिलाओं के एक ग्रुप का स्टार्टअप

संदेशखाली नॉर्थ 24 परगना जिले में पड़ने वाला एक इलाका है, लोकसभा क्षेत्र लगता है बशीरहाट.

TMC के स्थानीय नेताओं पर आरोप लगाने वाली संदेशखाली की महिलाओं ने क्या-क्या बताया?

पश्चिम बंगाल के बशीरहाट से BJP ने रेखा पात्रा को टिकट दिया है, जिन्होंने संदेशखाली  की घटना की सबसे पहली लिखित शिकायत दर्ज कराई थी. 

संदेशखाली केस की पहली शिकायत दर्ज कराने वाली रेखा पात्रा को PM मोदी ने क्या बोलकर टिकट दिया?

 देवरिया से BJP ने शशांक मणि त्रिपाठी को टिकट दिया है. सपा और कांग्रेस गठबंधन की तरफ से कांग्रेस के राष्ट्रीय प्रवक्ता अखिलेश प्रताप सिंह चुनाव लड़ रहे हैं.

BJP या सपा-कांग्रेस का गठबंधन, देवरिया के लोग किसके साथ?

वाराणसी में नरेंद्र मोदी के चुनाव के पीछे कौन से लोग खड़े हैं? 

'अपने ही पेन से साइन करते हैं पीएम मोदी', वाराणसी में BJP ऑफिस के लोगों ने क्या-क्या बताया?

ramgopal yadav clarifies casteist remark on vyomika singh

व्योमिका सिंह पर जातिसूचक टिप्पणी पर रामगोपाल यादव की सफाई, क्या कहा जानिए?

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तुर्किए की बड़ी कंपनी पर इंडिया का बड़ा एक्शन, पाकिस्तान को भाई बताना मंहगा पड़ गया

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सिंधु जल संधि पर पाकिस्तान का पत्र, जयशंकर की शर्त से चिंता बढ़ जाएगी

shah rukh khan spotted in london during avengers doomsday shoot

शाहरुख खान पिछले दिनों लंदन में देखे गए, जहां Avengers:Doomsday का शूट चल रहा है

सेहत: जली स्किन पर तुरंत बर्फ लगाने की गलती न करें!

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ड्रोन फुटेज में हाथ में बंदूक लिए दिखा आतंकी

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जब भी हम डिप्रेशन शब्द सुनते हैं तो दिमाग में एक तस्वीर आती है. एक अंधेरा कमरा.जिसमें एक इंसान चुपचाप बैठा हुआ है. दुखी. किसी से बात करना उसे पसंद नहीं. बिस्तरसे उठना मुश्किल है. रो रहा है. खुद को संवारना, नहाना-धोना, बाल बनाना- इन सबसेउसे कोई मतलब नहीं. भूख मर चुकी है. मुस्कुराहट गायब है. वो बस शून्य में देख रहाहै.ये डिप्रेशन की वो छवि है जो हमारे दिमाग में गढ़ दी गई है. लेकिन, क्या वाकईडिप्रेशन ऐसा होता है? जवाब है, नहीं. डिप्रेशन हमेशा ऐसा नहीं होता.डिप्रेशन का एक प्रकार वो भी है जिसमें इंसान सुबह उठता है. नाश्ता करता है. तैयारहोता है. ऑफिस जाता है. वहां काम करता है. अपनी डेडलाइन्स पूरी करता है. कलीग्स सेगप लड़ाता है. हंसता है. मुस्कुराता है. सबसे दिल खोलकर मिलता है. मगर जब वो वापसघर लौटता है तो उस पर उदासी हावी हो जाती है. मन का खालीपन उसे कचोटने दौड़ता है.अंदर ही अंदर वो उलझता है. परेशान हो जाता है. हर वक्त असहज महसूस करता है. न उसकीकोई हॉबी है. न ही उसे काम और जिम्मेदारियों से इतर किसी चीज़ में दिलचस्पी है. परवो ये सब न दिखाता है. न किसी को बताता है. उसके आसपास किसी को अंदाज़ा नहीं होता किवो डिप्रेशन से जूझ रहा है. इसे कहते हैं हाई फंक्शनिंग डिप्रेशन. बहुत सारे लोग ‘हाई फंक्शनिंग डिप्रेशन’ से जूझ रहे हैं. लेकिन, इसे पहचानना बहुतमुश्किल होता है क्योंकि काम नहीं रुकता. मुंह पर एक प्लास्टिक स्माइल चिपकी रहतीहै. हाई फंक्शनिंग डिप्रेशन पर बात होना ज़रूरी है और आज हम यही करेंगे. डॉक्टर सेजानेंगे कि हाई फंक्शनिंग डिप्रेशन क्या होता है. इसके लक्षण क्या हैं और इससे बचावऔर इलाज कैसे किया जाए.हाई-फंक्शनिंग डिप्रेशन क्या होता है?ये हमें बताया डॉक्टर शांभवी जैमन ने. हाई-फंक्शनिंग डिप्रेशन एक मानसिक स्थिति है. इसका असर हमारी ज़िंदगी पर उतना हीगहरा होता है, जितना नॉर्मल डिप्रेसिव डिसऑर्डर यानी डिप्रेशन का. लिहाज़ाहाई-फंक्शनिंग डिप्रेशन के बारे में जानना और इसे पहचानना बहुत ज़रूरी है. जैसा किनाम से ही पता चल रहा है, हाई-फंक्शनिंग डिप्रेशन में व्यक्ति को अपने काम करने,ज़िम्मेदारी पूरी करने और रिश्ते निभाने में उतनी दिक्कत नहीं आती, जितना डिप्रेशनमें आती है. लेकिन ऐसे व्यक्ति भावनात्मक रूप से बहुत असहज महसूस करते हैं. उनकीमानसिक स्थिति किसी डिप्रेशन से जूझ रहे व्यक्ति जैसी ही होती है.हाई-फंक्शनिंग डिप्रेशन के लक्षण- लगातार उदासी महसूस करना- हमेशा चिंतित रहना- खालीपन महसूस होना- नाउम्मीद हो जाना- हालांकि हाई-फंक्शनिंग डिप्रेशन से पीड़ित लोग इन लक्षणों को बाहर नहीं आने देते,उन्हें छिपाकर रखते हैं.- यानी किसी इंसान को ऑब्ज़र्व करके, देखकर या थोड़ी-सी बात करके ये पता लगाना बहुतमुश्किल है कि उसे हाई-फंक्शनिंग डिप्रेशन है या नहीं.हाई-फंक्शनिंग डिप्रेशन से बचाव और इलाजहाई-फंक्शनिंग डिप्रेशन के लक्षणों को पहचानना बहुत ज़रूरी है. अगर ये लक्षण किसीको लगातार महसूस होते रहें तो ज़िंदगी में बहुत दिक्कतें आने लगती हैं. व्यक्ति खुदको नुकसान पहुंचाने के बारे में भी सोचने लगता है इसलिए इसको पहचानना उतना हीज़रूरी है जितना डिप्रेशन को. हाई-फंक्शनिंग डिप्रेशन को पहचानने के बाद इलाज भीज़रूरी है. इसके इलाज के लिए किसी मेंटल हेल्थ प्रोफेशनल से मिलें और अपना इलाजकराएं. आप किसी साइकोलॉजिस्ट या साइकेट्रिस्ट से भी मिल सकते हैं.जब आप किसी मेंटल हेल्थ प्रोफेशनल के पास जाएंगे तो वो आपको अलग-अलग थेरेपी देंगे.आपसे बात करेंगे. समझेंगे कि आखिर दिक्कत कहां है और आपकी परेशानी कैसे दूर की जासकती है. वैसे तो कई लोग थेरेपी से ठीक हो जाते हैं. लेकिन, ज़रूरत पड़ी तो आपकोकुछ दवाइयां भी दी जाएंगी. इसलिए ज़रूरी है आप एक अच्छे मेंटल हेल्थ प्रोफेशनल सेमिलें.(यहां बताई गई बातें, इलाज के तरीके और खुराक की जो सलाह दी जाती है, वो विशेषज्ञोंके अनुभव पर आधारित है. किसी भी सलाह को अमल में लाने से पहले अपने डॉक्टर से जरूरपूछें. दी लल्लनटॉप आपको अपने आप दवाइयां लेने की सलाह नहीं देता.)

वीडियो: सेहतः कैंसर फैलाने में जीन्स का क्या रोल है? डॉक्टर से जानिए

what is high functioning depression know its symptoms and treatment

हाई फंक्शनिंग डिप्रेशन से पीड़ित व्यक्ति रोज़ाना के काम बड़े आराम से करता है. लेकिन, अंदर ही अंदर वो घुट रहा होता है.

ऑफिस जाने वाले कई लोग High Functioning Depression में, आज जानें ये है क्या - The Lallantop

ऑफिस जाने वाले कई लोग High Functioning Depression में, आज जानें ये है क्या

BJP MP faggan singh kulaste controversial statement After vijay shah and deputy CM jagdish devda

BJP सांसद फग्गन सिंह कुलस्ते 'Operation Sindoor' पर अपनी प्रतिक्रिया दे रहे थे. इस दौरान वे आतंकवादियों को ‘अपना’ कह बैठे. इससे पहले मंत्री विजय शाह और डिप्टी सीएम देवड़ा भी विवादित बयान दे चुके हैं.

BJP सांसद फग्गन सिंह कुलस्ते की फिसली जुबान, पाकिस्तानी आतंकियों को कहा 'हमारे'

India Pakistan ceasefire Pahalgam attack Operation Sindoor Owaisi shashi Tharoor netanagri

Netanagri

पाकिस्तान को सबक सिखाने के बीच पत्रकार ने ओवैसी की तारीफ पर क्या दुख जताया? जब भारत ने पाकिस्तान के 35 ठिकानों की पहचान की थी तो सिर्फ 9 को ही क्यों निशाना बनाया गया? ऐसे कई सवालों के दिलचस्प जवाब मिलेेंगे नेतानगरी में.

नेतानगरी: भारत-पाकिस्तान के बीच सीजफायर से लोगों के गुस्से का जिम्मेदार कौन? क्रेडिट लेने ट्रंप क्यों कूदे?

Saina Nehwal on PV Sindhu Coach Pullela Gopichand Olympic medal victory and Indian badminton GITN

Guest in the Newsroom

सायना ने भारत में बैडमिंटन के हालात और सिस्टम को लेकर अपनी शिकायतें भी सुनाईं. उन्होंने ओलंपिक मेडल जीतने की असली कहानी भी सुनाई. देखिए Guest in the Newsroom का पूरा एपिसोड.

गेस्ट इन द न्यूजरूम: सायना नेहवाल ने पीवी सिंधु-गोपीचंद से झगड़े, शाहरुख खान से मुलाकात को लेकर क्या बताया?

Asim Arun on Colonel Sofiya Qureshi and Vyomika Singh related controversial statements

Colonel Sofia Qureshi और Wing Commander Vyomika Singh को लेकर बयानबाजी हुई. इस पर IPS अधिकारी रहे और वर्तमान में UP Minister Asim Arun ने नाराजगी जताई है. उन्होंने सेना के समर्थन में एक लंबा पोस्ट लिखा है और बयानबाजी करने वाले नेताओं पर कार्रवाई करने की मांग की है.

'सोफिया कुरैशी-व्योमिका सिंह पर दो नेताओं ने गंदा बोला, हो एक्शन... ' बोले योगी के मंत्री असीम अरुण

Neeraj chopra and coach zen zelezny crossed 90m barrier doha diamond league inside story

Neeraj Chopra ने दोहा डायमंड लीग में 90.23 मीटर का थ्रो किया. वह बीते कई सालों से 90 मीटर पार जैवलिन फेंकने की कोशिश कर रहे थे. लेकिन उन्हें कामयाबी अब मिली है.

नीरज चोपड़ा ने 4 महीने में ऐसा क्या किया कि कतर में उनका भाला 90 मीटर से भी आगे जा गिरा?

Saina Nehwal mother Usha Rani behind her success

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2012 London Olympics में ब्रॉन्ज मेडल जीतने वाली Saina Nehwal देश की करोड़ों लड़कियों के लिए प्रेरणा हैं. पर सायना के चैंपियन बनने के इस सफर में उनकी मम्मी का बहुत बड़ा हाथ है. बचपन में मां खुद गेम के बाद उनकी मालिश करती थीं.

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