बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट. वायरल वीडियो देख बागपत चाट युद्ध की आ जाएगी याद.

बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट, वीडियो वायरल

मऊ के पास महिलाओं का एक सेल्फ हेल्प ग्रुप गोबर से पेंट बनाने का काम करता है.


गोबर से बनाया जा सकता है नैचुरल पेंट, घोसी में महिलाओं के एक ग्रुप का स्टार्टअप

संदेशखाली नॉर्थ 24 परगना जिले में पड़ने वाला एक इलाका है, लोकसभा क्षेत्र लगता है बशीरहाट.

TMC के स्थानीय नेताओं पर आरोप लगाने वाली संदेशखाली की महिलाओं ने क्या-क्या बताया?

पश्चिम बंगाल के बशीरहाट से BJP ने रेखा पात्रा को टिकट दिया है, जिन्होंने संदेशखाली  की घटना की सबसे पहली लिखित शिकायत दर्ज कराई थी. 

संदेशखाली केस की पहली शिकायत दर्ज कराने वाली रेखा पात्रा को PM मोदी ने क्या बोलकर टिकट दिया?

 देवरिया से BJP ने शशांक मणि त्रिपाठी को टिकट दिया है. सपा और कांग्रेस गठबंधन की तरफ से कांग्रेस के राष्ट्रीय प्रवक्ता अखिलेश प्रताप सिंह चुनाव लड़ रहे हैं.

BJP या सपा-कांग्रेस का गठबंधन, देवरिया के लोग किसके साथ?

वाराणसी में नरेंद्र मोदी के चुनाव के पीछे कौन से लोग खड़े हैं? 

'अपने ही पेन से साइन करते हैं पीएम मोदी', वाराणसी में BJP ऑफिस के लोगों ने क्या-क्या बताया?

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अहमदाबाद में क्रैश होने वाली बोइंग 787-8 ड्रीमलाइनर सीरीज की पोल खोलने वाले जॉन बार्नेट का क्या हुआ?

कीनल के पिता ने दिखाया बेटी का आखिरी स्टेटस

सोशल लिस्ट: Ahmedabad Plane Crash: नागरिक उड्डयन मंत्री राम मोहन नायडू ने क्रैश साइट के दौरे की रील डाली, ट्रोल हो गए

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यशस्वी और कोच गंभीर के बीच बैटिंग पर एनिमेटेड बातचीत, असर मैदान पर दिखा

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एयर इंडिया के विमान को मिली बम से उड़ाने की धमकी, मुंबई में हुई इमरजेंसी लैंडिंग

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मलयालम सिनेमा के डायरेक्टर बेसिल जोसेफ के साथ काम करेंगे अल्लू अर्जुन!

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Badminton Star Saina Nehwal अर्थराइटिस से जूझ रही हैं. कुछ समय पहले, एक पॉडकास्टमें उन्होंने ये जानकारी दी. अर्थराइटिस (Arthritis) यानी गठिया. इसमें शरीर केअलग-अलग जोड़ों में सूजन आ जाती है. अकड़न होती है. बहुत दर्द होता है. सबसे ज़्यादाअसर घुटनों और कूल्हों की हड्डियों पर पड़ता है. अब तक अर्थराइटिस को उम्रदराज़लोगों की बीमारी माना जाता था. लेकिन, अब युवाओं में भी इसके मामले खूब देखे जा रहेहैं.ऐसे में आज डॉक्टर से समझिए कि अर्थराइटिस क्यों होता है. आजकल युवाओं मेंअर्थराइटिस की समस्या क्यों हो रही है. और, अर्थराइटिस से बचाव और इलाज कैसे कियाजाए. अर्थराइटिस क्यों होता है?ये हमें बताया डॉक्टर स्वप्निल केनी ने. अर्थराइटिस यानी गठिया होने के कई कारण हैं. सबसे आम तरह का अर्थराइटिस हैऑस्टियोअर्थराइटिस (Osteoarthritis). ये बढ़ती उम्र की बीमारी है, जो घुटनों याजोड़ों में टूट-फूट के कारण होती है. मोटापे से ग्रसित लोगों में ये ज़्यादा देखीजाती है. वहीं, ऑस्टियोअर्थराइटिस की फैमिली हिस्ट्री वालों में भी ये देखी जातीहै. रूमेटाइड अर्थराइटिस (Rheumatoid Arthritis) भी बहुत ही आम गठिया है. ये तब होता हैजब शरीर की इम्यूनिटी, शरीर की ही दुश्मन बन जाती है. इससे जोड़ों को नुकसानपहुंचता है. इसके अलावा, गाउटी अर्थराइटिस (Gouty arthritis) भी कई लोगों को होताहै. ये एक खास तरह का अर्थराइटिस है, जिसमें जोड़ों के अंदर यूरिक एसिड (uric acid)के क्रिस्टल यानी टुकड़े जमा हो जाते हैं. एंकिलॉजिंग स्पॉन्डिलाइटिस (Ankylosing spondylitis) भी एक प्रकार का गठिया है. येकम उम्र में होने वाला अर्थराइटिस है, जो पीठ के निचले हिस्सों को तकलीफ देता है.वहीं जिन लोगों को ‘सोरायसिस’ (psoriasis) नाम की स्किन की बीमारी है. उन्हें भीअर्थराइटिस हो सकता है, इसे सोरियाटिक अर्थराइटिस (Psoriatic arthritis) कहते हैं. कम उम्र में होने वाला एक और अर्थराइटिस है, जिसे जुवेनाइल इडियोपैथिक अर्थराइटिस(Juvenile idiopathic arthritis) कहते हैं. ये 16 से 18 साल में होता है. कुछस्थितियों में अर्थराइटिस होने का कोई पुख्ता कारण नहीं होता, इसे इडियोपैथिकअर्थराइटिस कहा जाता है. आजकल युवाओं में अर्थराइटिस की समस्या क्यों हो रही है?अर्थराइटिस या गठिया की तकलीफ कम उम्र में भी देखी जा सकती है. इसकी कई वजहें हैं.पहली वजह है पोस्ट-ट्रॉमेटिक अर्थराइटिस (post traumatic arthritis). ये घुटने केअंदर मौजूद कार्टिलेज को चोट लगने के कारण होता है. रूमेटाइड अर्थराइटिस भी कम उम्रमें देखा जाता है. खासकर 30 से 40 साल की उम्र में. ये महिलाओं में ज़्यादा आम है.रूमेटाइड अर्थराइटिस तब होता है, जब शरीर की इम्यूनिटी अपने ही जोड़ों को नुकसानपहुंचाती है. सोरियाटिक अर्थराइटिस सोरायसिस के मरीज़ों में देखा जाता है. ये भी कमउम्र में होता है.अर्थराइटिस से बचाव और इलाजअर्थराइटिस या गठिया का इलाज कुछ चीज़ों पर निर्भर करता है. जैसे आपको कौन-सा गठियाहुआ है, कौन-सा जोड़ प्रभावित है और लक्षण क्या हैं. अर्थराइटिस के इलाज के लिएसबसे पहले आपको दवाइयां दी जाती हैं. जैसे पेनकिलर्स. ये जोड़ों के दर्द को कम करसकती हैं. जोड़ों की सूजन कम करने के लिए भी कुछ दवाइयां दी जाती हैं.रूमेटाइड अर्थराइटिस या दूसरे खास तरह के अर्थराइटिस में डिज़ीज़-मॉडिफाइंगएंटी-रूमेटिक ड्रग्स यानी DMARDs जैसा स्पेशल इलाज दिया जाता है. जो आपकी इम्यूनिटीके काम करने का तरीका बदलकर, घुटने या जोड़ों में होने वाले दर्द को कम करता है.इसके साथ ही, फिज़ियोथेरेपी लेना बहुत ज़रूरी है ताकि आपके जोड़ों का मूवमेंट सहीरहे. अगर जोड़ पूरी तरह खराब हो जाए या काम न करे, तब जॉइंट रिप्लेसमेंट सर्जरी कीजाती है. ये अर्थराइटिस के आखिरी स्टेज में होती है.अर्थराइटिस को रोकने के लिए कुछ टिप्स बहुत ज़रूरी हैं. जैसे खाना पौष्टिक होनाचाहिए. वज़न कंट्रोल में रहना चाहिए. आपको एक्सरसाइज़ करनी चाहिए. एक्सरसाइज़ औरहेल्दी वज़न मेंटेन करना बहुत ज़रूरी है. साथ ही, ज़रूरी है अच्छी डाइट. अर्थराइटिसके मरीज़ों को अपने खाने में अदरक, अखरोट, बेरीज़, अंगूर, ब्रॉकली, पालक और फैटीफिश शामिल करनी चाहिए.(यहां बताई गई बातें, इलाज के तरीके और खुराक की जो सलाह दी जाती है, वो विशेषज्ञोंके अनुभव पर आधारित है. किसी भी सलाह को अमल में लाने से पहले अपने डॉक्टर से जरूरपूछें. ‘दी लल्लनटॉप ’आपको अपने आप दवाइयां लेने की सलाह नहीं देता.)

वीडियो: सेहतः Hair Loss हो गया, अब बालों के दोबारा आने का कितना चांस है?

saina nehwal is suffering arthritis know common causes of arthritis in young adults

Arthritis In Young Age: अर्थराइटिस में सबसे ज़्यादा असर घुटनों और कूल्हों की हड्डियों पर पड़ता है. अब तक इसे उम्रदराज़ लोगों की बीमारी माना जाता था. लेकिन, अब युवाओं में भी इसके मामले खूब देखे जा रहे हैं.

Saina Nehwal की तरह युवाओं में क्यों बढ़ रहे हैं अर्थराइटिस के मामले, बचाव और इलाज क्या हैं? - The Lallantop

अर्थराइटिस में सबसे ज़्यादा असर घुटनों और कूल्हों की हड्डियों पर पड़ता है. अब तक इसे उम्रदराज़ लोगों की बीमारी माना जाता था. लेकिन, अब युवाओं में भी इसके मामले खूब देखे जा रहे हैं.

Saina Nehwal की तरह युवाओं में क्यों बढ़ रहे हैं अर्थराइटिस के मामले, बचाव और इलाज क्या हैं?

US Man Tricked Airlines with Fake IDs Traveled Free Since 2018 Sentencing in August 2025

Fake Flight Attendant Flew Free 120 Times in 6 Years

35 साल के टीरॉन अलेक्जेंडर ने साल 2018 से 2024 के बीच अलग-अलग एयरलाइंस की वेबसाइटों का गलत इस्तेमाल किया. उसने खुद को पायलट और फ्लाइट अटेंडेंट बताकर मुफ्त में टिकट बुक कराईं और यात्राओं का मजा लिया.

खुद को पायलट, फ्लाइट अटेंडेंट बताकर सालों करता रहा मुफ्त हवाई यात्रा, कई एयरलाइंस को लगाया चूना

Mitchell Starc scores record half century against South Africa in WTC Final

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WTC के फाइनल में मिचेल स्टार्क ने अपनी बैटिंग से कमाल करके दिखाया है. दूसरी इनिंग में स्टार्क 136 बॉल्स में 58 रन बनाकर नॉटआउट रहे. इसके कारण ऑस्ट्रेलिया ने साउथ अफ्रीका को 282 रन का टारगेट दिया है.

बॉलिंग ही नहीं, बैटिंग में भी बड़े-बड़े दिग्गजों से आगे निकल गए स्टार्क!

Monty panesar on india will suffer without Rohit sharma and virat kohli in england

रोहित-विराट की गैरमौजूदगी में टीम इंडिया को लेकर कई तरह के सवाल उठ रहे हैं. अब इंग्लैंड के पूर्व स्पिनर मोंटी पनेसर (Monty Panesar) ने भी इस पर अपनी प्रतिक्रिया दी है

'ढह जाएगी टीम इंडिया'... इंग्लैंड के इस पूर्व स्पिनर की बात में कितना दम?

DGCA ordered enhanced safety inspections on Air India Boeing fleet

हादसे से सबक लेते हुए DGCA ने एयर इंडिया को उड़ान से पहले अपने सभी बोइंग विमानों की सिक्योरिटी जांच को और सख्त करने के लिए कहा है. DGCA ने आदेश दिया है कि 15 जून से भारत से उड़ान भरने वाली एयर इंडिया की हर फ्लाइट एक स्पेशल इन्वेस्टिगेशन प्रोसेस से होकर गुजरेगी.

DGCA ने एयर इंडिया के सारे बोइंग विमानों को लेकर बड़ा आदेश जारी कर दिया

बोइंग 787-8 ड्रीमलाइनर (Boeing 787 Dreamliner) विमान था. जिसे फ्यूल एफिशिएंसी और आरामदायक सफर के लिए जाना जाता है. इसकी सेफ्टी को लेकर सवाल उठते रहे हैं.

When Kader Khan Scolded Tusshar Kapoor but Ended Up Giving Him a Life Lesson

तुषार बतौर असिस्टेंट डायरेक्टर कादर खान के पास गए थे. तब कादर खान ने उन्हें बड़ी बात सिखा दी.

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Saina Nehwal की तरह युवाओं में क्यों बढ़ रहे हैं अर्थराइटिस के मामले, बचाव और इलाज क्या हैं?

अहमदाबाद में क्रैश होने वाली बोइंग 787-8 ड्रीमलाइनर सीरीज की पोल खोलने वाले जॉन बार्नेट का क्या हुआ?