ये पत्ता चबा लिया तो बस फायदे ही फायदे 

2 May 2025

Author: Shivangi

जब भी हम किसी को पान खाते देखते हैं, मन में आता है कि ये पान मजे के लिए खा रहे हैं. लेकिन पान सिर्फ मजे के लिए नहीं है. इससे सेहत को कई लाभ भी मिलते हैं.

पान के पत्ते

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पान के पत्ते में पाए जाने वाले एंटी-इंफ्लेमेटरी तत्व शरीर में होने वाले दर्द को कम करने में मदद करते हैं.

दर्द

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पान के पत्ते उबालकर उसका पानी पीने से सर्दी- जुकाम छु-मंतर हो जाता हैं.

सर्दी-जुकाम

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कुछ लोगों के सांस से बदबू आती है. मसूड़ों में सूजन की समस्या भी होती है. पान में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं. ये मुंह के बैक्टीरिया को कम करने में मदद करते हैं

सांस से बदबू

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पान के पत्ते एसिडिटी, गैस और अपच की समस्या से छुटकारा दिलाने में मदद करते है

पाचन

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पान के पत्ते ब्लड शुगर को काबू करने में मदद करते हैं. जिससे डायबिटीज का खतरा कम होता है.

ब्लड शुगर

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पान में एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल गुण भी पाए जाते हैं. जो त्वचा के लिए फायदेमंद माने जाते हैं.

एंटीऑक्सीडेंट

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ऐसा माना जाता है कि पान के पत्ते मुंह के छालों को कम करने में भी मदद करते हैं.

मुंह के छाले

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