क्यों अक्सर सुन्न हो जाते हैं पैर !

पैरों का सुन्न होना एक आम समस्या है, लेकिन इसके दौरान दिखने वाले अन्य लक्षण गंभीर हो सकते हैं.

एक ही पोजीशन में बैठे रहने के दौरान पैर सुन्न हो जाते हैं. या कई बार कुछ भी महसूस होना बंद हो जाता है और फिर लगता है जैसे कोई पैरों में सुई चुभा रहा है.

दरअसल लगातार एक ही पोजीशन में रहने के कारण रक्त का प्रवाह ठीक से नहीं हो पाता है, जिसके चलते पैर सुन्न हो जाते हैं.

अक्सर मधुमेह के कारण पैरों की कुछ नसें क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, जिसके कारण पैरों में झुनझुनाहट महसूस होती है.

साइटिका होने पर कमर से संबंधित नसों में सूजन आ जाती है, जिसके कारण पैर में दर्द महसूस होने लगता है. इसके लक्षणों में सुन्न होना शामिल होता है.

लंबे समय तक एक पोजीशन में रहने से बचें, साथ ही अपनी क्षमता के अनुसार व्यायाम करें.

पैरों का सुन्न हो जाना एक आम समस्या है, लेकिन इसके दौरान कुछ गंभीर लक्षण नज़र आएं तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना ज़रूरी है.

अगर ये समस्या लंबे समय तक रहे, तब भी डॉक्टर का परामर्श लेना ज़रूरी हो जाता है. ताकि सही समय पर कारण पता किया जा सके.

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