क्या आपके साथ भी ऐसा होता है, जब मौसम बदलता है तो मन एकदम उदास सा लगता है? बहुतदुखी महसूस होता है, कुछ काम करने का मन नहीं करता? अगर हां, तो ज़्यादा परेशान होनेकी ज़रुरत नहीं है. न ही आप में कुछ गड़बड़ है. न ही आप अकेले हैं. ऐसा बहुत सारेलोगों के साथ होता है. इसे कहते हैं सीज़नल अफेक्टिव डिसऑर्डर. ये है क्या? सीज़नलअफेक्टिव डिसऑर्डर और डिप्रेशन में क्या फर्क है? जानने के लिए देखिए वीडियो.
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