Name: सेहत: नवजात बच्चे की मालिश ज़रूरी है पर ये गलतियां भारी पड़ जाएंगी
Uploaded: 2023-01-31T13:30:00+05:30
Duration: 6 min 42 s
Channel: सरवत
Description: Find out what mistakes you should avoid while massaging a Newborn baby find out how low haemoglobin levels impact your body and puts you at risk food cravings

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सेहत: नवजात बच्चे की मालिश ज़रूरी है पर ये गलतियां भारी पड़ जाएंगी

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साल 2019 के लोकसभा चुनाव से कुछ हफ्ते पहले तमिलनाडु के पोल्लाची में एक यौन उत्पीड़न और ब्लैकमेल रैकेट का पता चला था. आरोप लगा कि इस रैकेट में शामिल लोगों ने कई महिलाओं को झासा देकर उनका यौन शोषण किया और उनके वीडियो बना लिए. इसके बाद शुरू होता ब्लैकमेलिंग कर पैसे वसूलने का धंधा.

पोल्लाची यौन उत्पीड़न केस: सभी 9 आरोपियों को उम्रकैद, प्लानिंग करके महिलाओं का यौन शोषण करते थे

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Piers Morgan Uncensored में रणवीर अलाहबदिया और बरखा दत्त ने भारत का पक्ष रखा.

सोशल लिस्ट: सीजफायर के बीच पाकिस्तान के झूठ कौन खोल रहा है? रणवीर अलाहाबादिया क्यों वायरल?

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ISPR ने कहा कि 6-7 मई की रात को भारत की ओर से कार्रवाई के बाद ऑपरेशन ‘बुन्यान-ए-मर्सूस’ चलाया गया. इसके दौरान 11 सैनिकों की मौत हो गई और 78 सैन्य कर्मी घायल हुए.

पाकिस्तान ने माना, भारत के हमले में 11 सैनिकों की मौत, एयर फोर्स के बड़े अधिकारी की भी जान गई

should you take creatine and protein supplement at the same time

क्रिएटिन और प्रोटीन दोनों ही मसल्स बनाने के लिए ज़रूरी हैं. आमतौर पर, प्रोटीन सप्लीमेंट वर्कआउट के बाद लिया जाता है, जब शरीर को रिकवरी की ज़रूरत होती है. वहीं, क्रिएटिन सप्लीमेंट मांसपेशियों को एनर्जी देता है. खासकर हाई इंटेंसिटी वर्कआउट के दौरान, ये परफॉर्मेंस बढ़ाने में मदद करता है.

एक्सरसाइज करके प्रोटीन ले सकते हैं, लेकिन क्रिएटिन लेना कितना सही?

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ये एक एक्शन थ्रिलर फिल्म है. इसे संदीप रेड्डी वांगा डायरेक्ट कर रहे हैं.

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बीते दिनों अमेरिका के राष्ट्रपति डॉनल्ड ट्रंप ने भी जम्मू-कश्मीर विवाद को ‘हजार साल पुराना’ बताते हुए इस पर मध्यस्थता की इच्छा जताई थी. इस पर जवाब देते हुए 13 मई को भारत ने स्पष्ट कर दिया कि जम्मू-कश्मीर को लेकर भारत के पुराने रुख में कोई बदलाव नहीं है.