बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट. वायरल वीडियो देख बागपत चाट युद्ध की आ जाएगी याद.

बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट, वीडियो वायरल

मऊ के पास महिलाओं का एक सेल्फ हेल्प ग्रुप गोबर से पेंट बनाने का काम करता है.


गोबर से बनाया जा सकता है नैचुरल पेंट, घोसी में महिलाओं के एक ग्रुप का स्टार्टअप

संदेशखाली नॉर्थ 24 परगना जिले में पड़ने वाला एक इलाका है, लोकसभा क्षेत्र लगता है बशीरहाट.

TMC के स्थानीय नेताओं पर आरोप लगाने वाली संदेशखाली की महिलाओं ने क्या-क्या बताया?

पश्चिम बंगाल के बशीरहाट से BJP ने रेखा पात्रा को टिकट दिया है, जिन्होंने संदेशखाली  की घटना की सबसे पहली लिखित शिकायत दर्ज कराई थी. 

संदेशखाली केस की पहली शिकायत दर्ज कराने वाली रेखा पात्रा को PM मोदी ने क्या बोलकर टिकट दिया?

 देवरिया से BJP ने शशांक मणि त्रिपाठी को टिकट दिया है. सपा और कांग्रेस गठबंधन की तरफ से कांग्रेस के राष्ट्रीय प्रवक्ता अखिलेश प्रताप सिंह चुनाव लड़ रहे हैं.

BJP या सपा-कांग्रेस का गठबंधन, देवरिया के लोग किसके साथ?

वाराणसी में नरेंद्र मोदी के चुनाव के पीछे कौन से लोग खड़े हैं? 

'अपने ही पेन से साइन करते हैं पीएम मोदी', वाराणसी में BJP ऑफिस के लोगों ने क्या-क्या बताया?

shopian encounter army kills three let terrorists including commander

J&K के शोपियां में इंडियन आर्मी ने मुठभेड़ में लश्कर के तीन आतंकी मार गिराए

nana patekar prhaar army training and kargil war involvement

नाना पाटेकर की फिल्म प्रहार, जिसके लिए उन्होंने आर्मी ट्रेनिंग ली और कार्गिल वार में लड़े

म्यूजिक ऐप, एल्बम कवर से हटी पाकिस्तानी एक्टर्स की तस्वीरें

mp minister vijay shah linked to comment on colonel sofia qureshi

BJP मंत्री ने पहलगाम हमले के 'आतंकियों की बहन' किसे कहा? लोग कर्नल सोफिया कुरैशी से जोड़ रहे

When Preity Zinta Stood Against an Underworld 

जब अंडरवर्ल्ड के खिलाफ कोर्ट पहुंचीं प्रीति जिंटा

दी सिनेमा शो: फिल्ममेकर ने कहा, 'रणबीर कपूर को बॉयकॉट करने की किसी की औकात नहीं'

Latest Videos

लेटेस्ट वीडियो

यहां बताई गई बातें, इलाज के तरीके और खुराक की जो सलाह दी जाती है, वो विशेषज्ञोंके अनुभव पर आधारित है. किसी भी सलाह को अमल में लाने से पहले अपने डॉक्टर से ज़रूरपूछें. दी लल्लनटॉप आपको अपने आप दवाइयां लेने की सलाह नहीं देता.ब्लड प्रेशर. ये शब्द आपने हज़ारों बार सुना होगा. किसी का ब्लड प्रेशर हाई होता है.किसी का लो. जब ब्लड प्रेशर हाई होता है तो कहा जाता है नमक कम खाओ. जब ब्लड प्रेशरलो होता है तो कहा जाता है कि ज़्यादा नमक खाओ. क्या ही कन्फ्यूजन है. इसलिए आज साराकन्फ्यूजन दूर करते हैं. अव्वल तो जानते हैं कि ब्लड प्रेशर आख़िर है किस चिड़िया कानाम. साथ ही हाई ब्लड प्रेशर और लो ब्लड प्रेशर होने का मतलब क्या है. साथ ही दोनोंकेसेज़ में क्या करना चाहिए. इस बारे में हमें बताया डॉक्टर विजय ने.डॉक्टर विजय रंजन, एमडी मेडिसिन, ग्रीनलैंड हॉस्पिटल, गोरखपुरक्या होता है ब्लड प्रेशरखून की नली में खून के प्रवाह को नापा जाता है जो नंबर आता है उसे ब्लड प्रेशर कहतेहैं, ब्लड प्रेशर दो तरह के होते हैं, लो बीपी और हाई बीपी.हाई ब्लड प्रेशर क्या होता है?-अगर खून के दबाव की मात्रा ज़्यादा है तो उसे हाई बीपी कहते हैं-अगर सिस्टोलिक 130 से ज़्यादा है और डैशटोलिक 90mm hg से ऊपर है तो ये हाई बीपी काफर्स्ट स्टेज है-इसे प्री हाइपरटेंशन बोलते हैं और आपको हाई ब्लड प्रेशर हैकारण:-आजकल का लाइफस्टाइल-ओवरवेट-स्ट्रेस-जेनेटिकअगर खून के दबाव की मात्रा ज़्यादा है तो उसे हाई बीपी कहते हैंइलाज:-सबसे पहले अच्छे डॉक्टर को दिखाए. जो भी सलाह या दवा दी जाए उसे फॉलो करें-अगर एक बार कोई भी बीपी की दवा शुरू हो गई तो आपको उसे पूरे जीवन नहीं छोड़ना है-अगर दवा बीच में छोड़ी तो आपको स्ट्रोक, हार्ट फेलियर और पैरालेसिस हो सकता हैहाई ब्लड प्रेशर का सारा लेखाजोखा तो पता चल गया. अब आते हैं लो ब्लड प्रेशर वालोंपर. लो ब्लड प्रेशर होने का क्या मतलब है. ये क्यों हो जाता है? और इससे कैसेनिपटें. ये सब जानते हैं.लो बीपी क्या होता है?-अगर आपका ब्लड प्रेशर 100/60 से नीचे है तो आप लो बीपी कैटेगरी में आते हैंकारण:-अगर बहुत समय से भूखे हैं- डायरिया-डीहाइड्रेशन-एनीमियालक्षण-अगर लो बीपी है तो चक्कर आएगा-बेहोश हो सकते हैं-आप लेटे थे, उठे, चक्कर आया, गिर गए-या आपको अंधेरा सा लगता हैइलाज-ऐसे में लेट जाइए. पैरों को थोड़ा उठाना है-उठाना इसलिए है क्योंकि अगर बीपी कम है तो हार्ट से जो ब्लड सप्लाई ब्रेन को मिलनाथा वो कम हो जाएगा-जिसके कारण ब्रेन टिश्यू डैमेज होना शुरू हो जाएगानॉर्मल ब्लड प्रेशर होने पर मशीन ऐसा नंबर दिखाएगी. अगर आपका ब्लड प्रेशर 100/60 सेनीचे है तो आप लो बीपी कैटेगरी में आते हैं-पैर को ऊपर करने से और सर को नीचे करने से ब्रेन को मिलने वाला ऑक्सीजन और ब्लडसप्लाई मेन्टेन रहे-अगर थोड़ी देर में ये ठीक नहीं हुआ तो तुरंत इमरजेंसी में दिखाएंउम्मीद है ब्लड प्रेशर से जुड़े सारे सवालों के जवाब आपको मिल गए होंगे. दूसरी ज़रूरीमुद्दा. डाइट. उसका आपके ब्लड प्रेशर पर सीधा असर पड़ता है. अगर आपको हाई ब्लडप्रेशर रहता है तो क्या खाना चाहिए. लो रहता है तो क्या खाना चाहिए. जानते हैंडायटीशियन ग़ज़ल शेख से.ग़ज़ल शेख, डायटीशियन, मुंबईहाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए क्या खाएं-हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए खाने में नमक कम होना चाहिए-अगर खाने में नमक की वजह से टेस्ट अच्छा नहीं लग रहा है तो खाने में आमचूर,विनेगर, इमली का पल्प, नींबू का रस, कोकम का जूस वगैरह डालें-फल और सब्जियां ज़्यादा खाएं. इनमें पोटैशियम ज़्यादा होता है. ये ब्लड प्रेशर कोकंट्रोल करता है-फैट ज़्यादा न खाएं. जैसे बेकरी, रेडी टू ईट, पैकेट फ़ूड, क्रीम, बटर वगैरह कम खाएं-प्रोटीन ज़्यादा खाएं. अगर वेज खाते हैं तो हर तरह की दाल खाइए. लो फैट मिल्क,पनीर, और दही.-अगर नॉन वेज खाते हैं तो अंडा, चिकन, और मछली खा सकते हैं-रोज़ एक्सरसाइज़ करिए. कम से कम 45 मिनटलो ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए क्या खाएं-लो ब्लड प्रेशर की एक बड़ी वजह शरीर में पानी और लिक्विड की कमी होती है-दो लीटर पानी पिएं दिन में-एक लीटर कोई भी जूस जैसे फ्रेश फ्रूट जूस या सूप पूरे दिन में ज़रूर लें-आपकी डाइट में बैलेंस होना चाहिए. जैसे खाने में रोटी, सब्ज़ी, दाल, चावल, दही ज़रूरहोना चाहिए-खाने में गैप नहीं होना चाहिए. हर थोड़ी-थोड़ी देर कुछ खाते या पीते रहिए. ताकि आपकाब्लड प्रेशर मेन्टेन रहे-शराब, सिगरेट, तंबाकू अवॉयड करिएइन डाइट टिप्स का ध्यान ज़रूर रखें.--------------------------------------------------------------------------------वीडियो

What causes high and low blood pressure and how to treat them

blood pressure medicine price list in india, 4 worst blood pressure drugs, blood pressure medication list a-z, fda list of 'safe blood pressure medications, best medicine for high blood pressure, what is the most popular medication for high blood pressure names, bp tablets images, most expensive blood pressure medication, immediate treatment for high blood pressure at home, how to reduce high blood pressure, high blood pressure treatment at home, foods to avoid with high blood pressure, emergency treatment for high blood pressure at home, high blood pressure diet, foods to reduce blood pressure, how to cure high blood pressure in 3 minutes, low blood pressure symptoms, low blood pressure emergency treatment at home, what foods are good for low blood pressure, when is low blood pressure an emergency, fruits for low blood pressure, is banana good for low blood pressure, low blood pressure chart, low blood pressure range

BP की दवाई शुरू की तो जीवनभर खानी पड़ेगी, बचने के लिए डॉक्टर्स की ये बातें सुन लो - The Lallantop

हाई ब्लड प्रेशर, लो ब्लड प्रेशर का पूरा हिसाब-किताब.

BP की दवाई शुरू की तो जीवनभर खानी पड़ेगी, बचने के लिए डॉक्टर्स की ये बातें सुन लो

Air Marshal A K Bharti indian airforce dgao mother reaction india pakistan

Air Marshal A K Bharti indian airforce bihar purnea

Air Marshal A K Bharti बिहार के पूर्णिया जिले के रहने वाले हैं. वो बेहद सामान्य परिवार से ताल्लुक रखते हैं. एक इंटरव्यू में एके भारती की मां Urmila Devi ने उनकी जमकर तारीफ की है.

एयर मार्शल एके भारती की मां ने कहा, 'दुनिया जानती है किसके बेटे ने भारत को गौरवान्वित किया'

Up police Taking action on Anti national and derogatory social posts related to Operation Sindoor

UP Police Action On Social Media Posts: यूपी पुलिस हेडक्वार्टर की सोशल मीडिया सेंटर की एक स्पेशल टीम इस काम को अंजाम दे रही है. यह टीम ऐसे अकाउंट्स पर 24 घंटे नज़र रख रही है, जो राष्ट्रविरोधी, भ्रम और अफवाह वाले कंटेंट पोस्ट या शेयर कर रहे हैं.

Operation Sindoor पर भ्रामक टिप्पणी, यूपी में 25 लोग गिरफ्तार, 40 सोशल मीडिया अकाउंट्स ब्लॉक

aamir khan movie sitaare zameen par trailer reaction and why people wants to boycott the film

aamir khan sitaare zameen par trailer reaction 

Aamir Khan की Sitaare Zameen Par Trailer को देखकर लोग अलग-अलग तरह के रिएक्शन्स दे रहे हैं. इसे Boycott करने की मांग क्यों हो रही है, आइए जानते हैं.

आमिर खान की 'सितारे ज़मीन पर' को बॉयकॉट करने की मांग क्यों?

Operation Sindoor heavy loss to pakistan airforce several warjets destroyed

operation sindoor indian airforce pakistani airforce

Operation Sindoor के तहत भारतीय सेना के जवाबी कार्रवाई ने पाकिस्तानी Airforce को काफी गहरे जख्म दिए हैं. इसके अलावा line of control पर भारतीय सेना की जवाबी कार्रवाई में कई आतंकवादी बंकर और पाकिस्तानी सेना के ठिकाने नष्ट हुए हैं.

'ऑपरेशन सिंदूर' के कहर से पाकिस्तान एयरफोर्स का 20 फीसदी इंफ्रास्ट्रक्चर तबाह, कई लड़ाकू विमान गिराए गए?

Rafael Fighter Jet Dassault Stock Price J 10 Chengdu Shares Update Amid India Pakistan Tension

Defense Stock Update: धीरे-धीरे पाकिस्तान के दावे गलत साबित हो रहे हैं क्योंकि उसकी ओर से कोई सबूत नहीं पेश किए जा रहे. वहीं दूसरी भारत लगातार अपने दावों के लिए पुख्ता सबूत दे रहा है. तनाव की स्थिति के मद्देनजर, डिफेंस स्टॉक को लेकर एक्सपर्ट्स क्या कह रहे हैं?

भारत-पाकिस्तान सीजफायर के बाद भी रॉकेट पर सवार हैं Rafale और  J-10 बनाने वाली कंपनियों के शेयर

Ahmedabad Pet Rottweiler Dog Attacks on 4 Month Old Baby Dies Gujarat

Ahmedabad Dog Attack: हाउसिंग सोसाइटी का सीसीटीवी फुटेज भी सामने आया है. इसमें देखा जा सकता है कि बच्ची और उसकी बुआ पार्किंग एरिया में दूसरों के साथ बैठ थे. तभी एक बड़े Rottweiler Dog ने उन पर हमला कर दिया.

Advertisement

BP की दवाई शुरू की तो जीवनभर खानी पड़ेगी, बचने के लिए डॉक्टर्स की ये बातें सुन लो

हाई ब्लड प्रेशर, लो ब्लड प्रेशर का पूरा हिसाब-किताब.

J&K के शोपियां में इंडियन आर्मी ने मुठभेड़ में लश्कर के तीन आतंकी मार गिराए