सेहतः लाइफस्टाइल में कौन-से बदलाव डायबिटीज़ से बचाएंगे? डॉक्टर्स से जानिए

India आज Diabetes Capital Of The World है. यानी दुनिया में डायबिटीज़ के सबसे ज़्यादा मरीज़ हमारे देश में ही हैं. लिहाज़ा डायबिटीज़ कंट्रोल कैसे की जाए, ये समझना हमारे लिए और भी ज़रूरी हो जाता है.

डायबिटीज से ठीक पहले की एक स्टेज होती है, जिसे कहते हैं प्री-डायबिटीज़. ये लोग एकदम डायबिटीज़ के बॉर्डर पर हैं. कंट्रोल कर लिया, तो डायबिटीज़ का ख़तरा टल गया. नहीं किया तो डायबिटीज़ हो जाएगी. सेहत के इस खास एपिसोड में बात होगी प्री-डायबिटीज़ पर. डॉक्टर्स से जानेंगे कि प्री-डायबिटीज़ क्या है? इसे खाने से कैसे कंट्रोल किया जा सकता है? क्या प्री-डायबिटीज़ में मीठा खा सकते हैं? साथ ही, और भी बहुत कुछ. वीडियो देखें