दुनियाभर के बच्चों को एग्ज़ाम के दौरान अजीब-सी फीलिंग आती है. और इस फीलिंग केकारण उनका परफॉर्मेंस बिगड़ जाता है. शास्त्रों में इस कंडीशन को टेस्टएंग्ज़ाइटी कहा गया है. एंग्ज़ाइटी मतलब घबराहट. टेस्ट एंग्ज़ाइटी मतलब परीक्षा सेहोने वाली घबराहट. लेकिन हमें ये घबराहट आखिर होती क्यों है?
