Date: August 07, 2023
By Anjali Pateriya
यूरिन इन्फेक्शन से बचना है
तो ये गलतियां न करें
क्या होता है UTI?
यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन फंगल और बैक्टीरियल इन्फेक्शन के कारण होता है. पेशाब की नली में ये इन्फेक्शन फैलता है.
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कारण
UTI फैलने के कई कारण हो सकते हैं. मसलन पेशाब मार्ग का छोटा होना और एनस के पास होना. पास होने के कारण इन्फेक्शन बहुत आसानी से फैल जाता है.
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महिलाओं में UTI
UTI ज़्यादातर महिलाओं में होता है, क्योंकि वजाइना के अंदर का मीडियम फंगल बैक्टीरियल इन्फेक्शन को फैलने में मदद करता है.
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सार्वजानिक शौचालय
जो महिलाएं सार्वजानिक शौचालय का उपयोग करती हैं, उनमें UTI इन्फेक्शन ज़्यादा हो सकता है.
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सैनिटरी नैपकिन
कुछ महिलाएं पीरियड्स के दौरान सैनिटरी नैपकिन के बदले साधारण कपड़ों का इस्तेमाल करती हैं. साधारण कपड़े नॉन सैनिटाइज़ होते हैं. इस कारण से भी UTI हो सकता है.
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बचाव के लिए
बचने के लिए ज़्यादा से ज़्यादा पानी पीना चाहिए. जब भी यूरिन आए तो उसे ज़्यादा देर तक रोके नहीं.
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खाना
ऐसा खाना खाएं, जिसमें विटामिन सी होता है, जैसे आंवला, मौसंबी आदि. साथ ही प्रोबायोटिक भी लेने चाहिए जैसे दही, केला आदि.
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इलाज
दो टेस्ट करवाने होते हैं, यूरिन रुटीन और यूरिन कल्चर एंड सेंसिटिविटी. डॉक्टर उसी हिसाब से एंटीबायोटिक देते हैं.
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