डॉक्टर सबसे पहले आपकी जुबान क्यों देखते हैं? आज जान लीजिए
पीली, सफ़ेद और गुलाबी जुबान का क्या मतलब होता है?
(यहां बताई गईं बातें, इलाज के तरीके और खुराक की जो सलाह दी जाती है, वो विशेषज्ञों के अनुभव पर आधारित है. किसी भी सलाह को अमल में लाने से पहले अपने डॉक्टर से जरूर पूछें. दी लल्लनटॉप आपको अपने आप दवाइयां लेने की सलाह नहीं देता.)
जब आप बीमार पड़ते हैं और डॉक्टर के पास जाते हैं तो डॉक्टर अक्सर आपसे कहते हैं 'आ करो' और 'ज़ुबान दिखाओ'. फिर मुंह में टॉर्च की रोशनी से वो आपकी ज़ुबान का मुआयना करते हैं. कई बार तो बस ज़ुबान देखकर उन्हें पता चल जाता है कि परेशानी क्या है. पर ऐसे कैसे? आखिर ज़ुबान में ऐसा क्या है कि इसे देखते ही पता चल जाता शरीर में क्या गड़बड़ है? डॉक्टर्स से जानते हैं कि ज़ुबान सेहत से जुड़े राज़ कैसे खोलती है. अगर आपकी ज़ुबान पीली, सफ़ेद या गुलाबी दिखती है तो इसका क्या मतलब है.
ज़ुबान से सेहत का पता कैसे चलता है?ये हमें बताया डॉक्टर उर्वी माहेश्वरी ने.
ज़ुबान खाने को पेट तक ले जाने का ज़रिया है. आपको पता है ज़ुबान सेहत का राज़ भी बताती है. डॉक्टर्स केवल ज़ुबान देखकर बता सकते हैं कि पेशेंट को क्या बीमारी हो सकती है.
ज़ुबान के रंग से बीमारी का पता कैसे चलता है?ये पता करना ज़रूरी है कि एक नॉर्मल ज़ुबान किसे बोला जाता है? गुलाबी रंग की ज़ुबान का मतलब है आपकी सेहत बिलकुल ठीक है. पर अगर ज़ुबान में फ़र्क दिखने लगता है तो इसका मतलब है आपके शरीर में कुछ प्रॉब्लम है. अगर ज़ुबान हल्की गुलाबी है तो इसका मतलब है आपके शरीर में खून की कमी है. अगर ज़ुबान बहुत ज़्यादा लाल, खुरदुरी लगने लगे. और खाना बहुत तीखा लगने लगे तो इसका मतलब है आपके शरीर में विटामिंस की कमी है. पीली ज़ुबान ज़्यादातर डायबिटीज के पेशेंट्स में देखी जाती है या उन लोगों में जिनको पीलिया होता है.
अगर ज़ुबान पर एक सफ़ेद परत जम गई है या ज़ुबान मोटी हो गई है तो ऐसा ज़्यादातर पेट के इन्फेक्शन के कारण होता है. जैसे गैस्ट्रो, कोलाइटिस या टाइफाइड. कई बार ज़ुबान पर सफ़ेदी की परत फंगस के इन्फेक्शन की वजह से हो सकती है. कई बार ज़ुबान काली या बैंगनी रंग की दिखती है. ऐसा ज़्यादातर शरीर में इन्फेक्शन होने की वजह से या केमिकल के ओवरडोज़ के कारण हो सकता है. जैसे जिंक, कॉपर, सेलिनियम. जो लोग केमिकल फैक्ट्री में काम करते हैं या आसपास रहते हैं उनमें ओवरडोज़ की वजह से ज़ुबान ऐसी दिख सकती है. ज़ुबान पर छाले होने की वजह ज़्यादातर विटामिंस की कमी होती है. कई बार दांत लगने के कारण ज़ुबान पर ज़ख्म हो जाता है. कई बार छाले होना कैंसर की शुरुआत भी हो सकती है.
अब समझ में आया ज़ुबान के अलग-अलग रंग सेहत के कौन से राज़ खोलते हैं. इसलिए ज़रूरी है कि आप अपनी ज़ुबान की जांच करते रहें. अगर ज़ुबान गुलाबी रंग छोड़ के, किसी और रंग की दिख रही है तो ध्यान देने की ज़रुरत है.
वीडियो: सेहत: रग-बिरंगे खाने, मिठाइयों, केक में पड़ने वाले फूड कलर कितने सेफ़ हैं?