सेहत: दुख और डिप्रेशन में फ़र्क समझना ज़रूरी है, जानिए दोनों के लक्षण अलग कैसे

आज के एपिसोड में एक्सपर्ट्स से जानेंगे डिप्रेशन और दुःख में क्या फ़र्क होता है. इनके लक्षणों में क्या फ़र्क है. और सबसे ज़रूरी बात डिप्रेशन का इलाज क्या है?

सरवत

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31 मार्च 2023

Updated: 31 मार्च 2023 15:19 IST

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बॉस ने बुरी तरह झाड़ दिया. एग्जाम अच्छा नहीं हुआ. पार्टनर से लड़ाई हो गई. ऐसी सिचुएशंस में इंसान दुखी महसूस करता है. मन ख़राब रहता है. कहीं जाने का, किसी से मिलने का मन नहीं करता. कुछ समय बाद बात पुरानी हो जाती है. आज के एपिसोड में एक्सपर्ट्स से जानेंगे डिप्रेशन और दुःख में क्या फ़र्क होता है. इनके लक्षणों में क्या फ़र्क है. और सबसे ज़रूरी बात डिप्रेशन का इलाज क्या है? देखें वीडियो.