लल्लनटॉप का नया हेल्थ शो ‘सेहत’. जहां बात होगी हमारी और आपकी  हेल्थ की. पहला सेग्मेंट, हालचाल. आज बात करेंगे वर्क फ्रॉम होम में होने वाले मेंटल स्ट्रेस की और इससे कैसे डील करें. दूसरा सेग्मेंट, तन की बात. आपकी हड्डियों से जुड़ी बाय गॉड एक बहुत ही रोचक बात पता चलेगी. और तीसरा सेग्मेंट, खुराक. यानी एक झकास सी हेल्थ टिप. जैसे हल्दी का कमाल. देखिए वीडियो.

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लल्लनटॉप का नया हेल्थ शो ‘सेहत’. जहां बात होगी हमारी और आपकी  हेल्थ की. पहला सेग्मेंट, हालचाल. इस एपिसोड में बात करेंगे डायबिटीज़ की. क्या इसके मरीज़ों को खट्टे-मीठे फल खाने चाहिए. दूसरा सेग्मेंट, तन की बात. इसमें बताएंगे कि उंगलियां चटकाने पर आवाज़ क्यों आती है और तीसरा सेग्मेंट, खुराक. यानी एक झकास सी हेल्थ टिप. जैसे जीरे के पानी का भौकाल. देखिए वीडियो.

सोचिए. कोई आपका सिर पकड़कर दीवार पर जोर-जोर से मार रहा है. रुक नहीं रहा. खून नहीं निकल रहा. पर दर्द बर्दाश्त के बाहर है. आंखों से सामने अंधेरा छा रहा है. ऐसे लग रहा कोई आंखों में सुइयां चुभा रहा है. उल्टी आ रही है. ऐसे सोच पाना भी डरावना है न? नहीं ये … और पढ़ें ये तीन योगासन आपको माइग्रेन से जबरदस्त आराम दिलाएंगे

सुशांत सिंह राजपूत. 14 जून, 2020 को मुंबई के अपने फ्लैट में उन्होंने फांसी लगा ली. उसके बाद सोशल मीडिया पर वही हुआ जो होता है. बातें. ख़ूब बातें. कई लोगों ने दुःख जताया. कई ने ज्ञान दिया. कई लोगों ने इस मुद्दे पर अपनी रोटियां सेंक लीं. इन सब के बीच एक सिलसिला और शुरू हुआ. सुसाइड यानी आत्महत्या पर बातचीत का. कई लोगों ने अपनी राय दी. जिन्हें मेंटल हेल्थ का ‘म’ भी नहीं पता, वो भी मनोचिकित्सक बनते नज़र आए. देखिए वीडियो.

सुशांत सिंह राजपूत. 14 जून, 2020 को मुंबई के अपने फ्लैट में उन्होंने फांसी लगा ली. उसके बाद सोशल मीडिया पर वही हुआ जो होता है. बातें. ख़ूब बातें. कई लोगों ने दुःख जताया. कई ने ज्ञान दिया. कई लोगों ने इस मुद्दे पर अपनी रोटियां सेंक लीं. इन सब के बीच एक सिलसिला और शुरू … और पढ़ें सुसाइड से जुड़े वो छह झूठ जो आत्महत्या जितने जानलेवा हैं

अहमदाबाद का सिविल अस्पताल. कुछ दिन पहले यहां एक 17 दिन के बच्चे की सर्जरी हुई. बच्चे को जेजूनल अट्रेशिया था. जितना डरावना नाम, उतनी डरावनी बीमारी. सर्जरी से ही उसे बचाया जा सकता था. लेकिन कोरोना के बढ़ते मामलों के बीच डॉक्टर्स के लिए ऐसी सर्जरी कर पाना मुश्किल था. ये बीमारी होती क्या है, इस पर थोड़ी देर में आएंगे. फ़िलहाल ये समझ लीजिए कि इसकी सर्जरी आंतों से जुड़ी होती है.

‘बाहर लू चल रही है. एक काम करो जेब में प्याज़ रख लो. नहीं लगेगी.’ ‘बहुत गर्मी है. सत्तू का पानी पी लो.’ ‘गर्मी में ज़्यादा मिर्च न खाओ.’ गर्मियां आते ही हर कोई ज्ञान देने लगता है. दादी-नानी के नुस्खों की झड़ी लग जाती है. ये मत करो. वो मत करो. भई, हिंदुस्तान में … और पढ़ें क्या गर्मी के दिनों में जेब में प्याज़ रखने से लू नहीं लगती?

अहमदाबाद का सिविल अस्पताल. कुछ दिन पहले यहां एक 17 दिन के बच्चे की सर्जरी हुई. बच्चे को जेजूनल अट्रेशिया था. जितना डरावना नाम, उतनी डरावनी बीमारी. सर्जरी से ही उसे बचाया जा सकता था. लेकिन कोरोना के बढ़ते मामलों के बीच डॉक्टर्स के लिए ऐसी सर्जरी कर पाना मुश्किल था. ये बीमारी होती क्या है, इस … और पढ़ें क्या हुआ जब एक डरावनी बीमारी से जूझ रहे 17 दिन के बच्चे को कोरोना हो गया

28 मई. आज मनाया जाता है मेन्स्ट्रुअल हाइजीन डे. यानी पीरियड्स से जुड़ी ज़रूरी जानकारी औरतों से साझा करने का दिन. तो आज आपको बताते हैं पीरियड्स से जुड़े कुछ आम  मिथक, जो अक्सर सुनने को मिलते हैं.  “महीने के वो दिन चल रहें है, आचार मत खाना.” “पीरियड हो रहे हैं न? ठंडे पानी … और पढ़ें पीरियड से जुड़े छह झूठ, जिन पर हम लड़कियां आसानी से यकीन कर लेती हैं

सुष्मिता सेन. सोशल मीडिया पर काफ़ी एक्टिव रहती हैं. बीते दिनों उन्होंने बताया कि साल 2014 में वो एडिसन डिसीज़ नाम की बीमारी से लड़ रही थीं. लेकिन उन्होंने हार नहीं मानी. डटकर उसका सामना किया. कैसे? नुनचक्कू सीख कर. क्या है ये नुनचक्कू? एक तरह एक मार्शल आर्ट है. सुष्मिता के यूट्यूब चैनल पर इसके वीडियो भी हैं. मज़ेदार … और पढ़ें क्या है वो बीमारी जिसने सुष्मिता सेन को एकदम तोड़ दिया था?